1 「但如今，比我年輕的人都譏笑我！

我曾厭棄這些人的父親，

不讓他們與我的牧羊犬同在一處。

2 而且他們手臂的力量對我毫無用處，

他們的精力已經衰敗了。

3 他們因窮乏和飢餓而憔悴，

在幽暗中，在淒涼荒蕪之地啃咬乾土。

4 他們在灌木叢中拔取鹹草，

以羅騰樹根做他們的食物。

5 他們從人群中被趕出去，

人呼喝他們如追趕竊賊。

6 他們住在荒谷中，

在地洞和岩石穴裡。

7 他們在灌木叢中悲鳴，

在雜草下面擠做一團。

8 這些愚頑人的子孫，

甚至下賤人的後代，

該受鞭打趕出本地。

9 但如今，我竟成了他們的歌謠，

成了他們的笑談。

10 他們厭惡我，遠離我，

肆意向我臉上吐唾沫。

11 神扯斷了我的弓弦，降卑我，

他們就掙脫轡頭在我面前放肆。

12 暴民在我右邊起來，他們絆我的腳，

修築攻城坡道攻擊我。

13 他們毀壞我的道路，

增加我的禍患，

沒有人幫助我阻止他們。

14 他們如同闖入巨大的破口，

在傾覆之下滾滾向前。

15 恐怖傾倒在我身上，

如風吹走我的尊嚴，

我的拯救如雲霧消散。

16 如今我的靈魂對我傾吐苦情*，

苦難的日子緊緊抓住我。

17 黑夜滲入我的骨頭，

不停歇地啃咬我。

18 我的衣袍因神的大力而變形，

他揪住我衣服的領口勒緊我。

19 他把我扔進泥裡，

我簡直如塵土和灰燼一般。

20 主啊，我向你呼求，你卻不回應；

我站在你面前，你只是審視我。

21 你對我變得殘忍，

用你手的大能追逼我。

22 你把我提到風中，

使我乘風而去，在狂風中消散*。

23 是的，我知道你要使我歸於死亡，

這是你為眾生所定的歸宿。

24 人在荒堆裡，他卻不伸手！

難道人遭灾時，我不為他們呼求嗎？

25 難道我不為艱難的日子哀哭，

我的心不為貧窮人憂傷嗎？

26 然而我等候福樂，卻來了禍患；

我期待光明，卻來了幽暗。

27 我內心翻騰不安，

苦難的日子撲面而來。

28 我在哀痛中行走，不見日光；

我在集會裡站起來呼救。

29 我成了豺狗的兄弟，

成了鴕鳥的朋友。

30 我的皮膚變黑脫落，

我的骨頭也熱得焦乾了。

31 所以我的琴音變為哀歌，

我的笛聲變為悲泣。