1 「人在世上難道沒有苦役嗎？

他的年日不就像雇工的日子嗎？

2 奴僕怎樣徒然*渴望陰涼，

雇工怎樣徒然盼望工價，

3 照樣，我得到了虛妄的歲月，

被命定了苦難的夜晚。

4 我躺下的時候說：

『我何時才能起來？』

然而長夜漫漫，

我輾轉反側直到黎明。

5 我的皮肉以蛆蟲和泥塊為衣，

我的皮膚才收了口，又流出膿。

6 我的年日飛快如梭，

在毫無指望中消逝。

7 求主記得，我的性命不過是一口氣，

我的眼睛再也不會看到福樂。

8 看我的人，眼睛再也看不到我；

你的目光投向我，我卻不在了。

9 雲霧怎樣消散而去，

照樣，下陰間的人再也上不來了。

10 他不再回自己的家，

故土也不再認識他。

11 因此，我不再約束我的口。

我要說出我靈裡的苦痛，

我要吐露我心中的愁苦。

12 難道我是海洋，或是海獸，

以致你要設立守衛防御我嗎？

13 我如果說：『我的床鋪會安慰我，

我的床榻會分擔我的苦情』，

14 你就用夢驚嚇我，

用異象驚擾我，

15 以致我寧願窒息而死，

也不願以這樣一身骨頭存活。

16 我厭煩了，不願一直活著；

請不要管我，我的年日實在虛空。

17 人算什麼，你竟然高抬他，

把他放在心上，

18 每天早晨鑒察他，

每時每刻察驗他？

19 你到何時才轉眼不看我，

能否放開我讓我嚥下唾沫？

20 我有罪嗎？我對你做了什麼？

人類的守望者啊，

你為何把我當作箭靶，

以致我成為你*的負擔呢？

21 為何不饒恕我的過犯，

除去我的罪孽呢？

我即將躺臥在塵土中，

你會切切尋找我，我卻不在了。」