1 ঈশ্বর, আমাকে রক্ষা কর,

কারণ আমার কন্ঠ পর্যন্ত জল উঠেছে।

2 আমি গভীর পাঁকে ডুবে যাচ্ছি,

দাঁড়াবার স্থান নেই; গভীর জলে এসেছি,

বন্যা আমার উপর দিয়ে যাচ্ছে।

3 আমি কাঁদতে কাঁদতে ক্লান্ত হয়েছি,

আমার কন্ঠ শুকনো হয়েছে;

আমার ঈশ্বরের অপেক্ষা করতে করতে

আমার চোখ অক্ষম হয়ে গেছে।

4 যারা অকারণে আমার ঘৃণা করে,

তারা আমার মাথায় চুল অপেক্ষায়

অনেক আমার মিথ্যাবাদী শত্রুরা বলবান;

আমি যা চুরি করিনি, তা আমাকে ফিরিয়ে দিতে হল।

5 ঈশ্বর, তুমি আমার মূর্খতা জানো

এবং আমার পাপ তোমার থেকে গুপ্ত নয়।

6 প্রভু, বাহিনীগনের সদাপ্রভুু,

তোমার অপেক্ষাকারীরা আমার কারণে

লজ্জিত না হোক; ইস্রায়েলের ঈশ্বর,

তোমার সন্ধানকারীরা আমার কারণে অপমানিত না হোক।

7 কারণ তোমার জন্য আমি তিরস্কার সহ্য করেছি,

আমার মুখ লজ্জায় ঢাকা দিয়েছি।

8 আমি আমার ভাইদের কাছে বিদেশীতে পরিণত হয়েছি,

আমার মায়ের সন্তানদের কাছে বিজাতীয় হয়েছি।

9 কারণ তোমার গৃহ করার আগ্রহ আমাকে গ্রাস করেছে;

যারা তোমাকে তিরস্কার করে

এবং তাদের তিরস্কার আমার উপরে পড়েছে।

10 যখন আমি আমার আত্মাকে কষ্ট দিয়ে রোদন করলাম,

উপবাসের সঙ্গে প্রাণকে দন্ড দিলাম,

তখন তা আমার দূর্নামের বিষয় হল।

11 যখন আমি শোকের পোশাক পরি,

তখন তাদের কাছে প্রবাদের উদ্দেশ্য হলাম।

12 যারা শহরের দ্বারে বসে,

তারা আমার বিষয়ে কথা বলে;

আমি মাতালদের গীতস্বরূপ।

13 কিন্তু সদাপ্রভুু, আমি তোমার কাছে

দিনের প্রার্থনা করছি; তোমার দয়ার জন্য,

তোমার পরিত্রানের সত্যে আমাকে উত্তর দাও।

14 পাক থেকে আমাকে উদ্ধার কর

এবং ডুবে যেতে দিও না;

যারা আমাকে ঘৃণা করে তাদের থেকে আমাকে দূরে সরিয়ে নাও

এবং গভীর জলের মধ্য থেকে উদ্ধার কর।

15 জলের বন্যা আমার উপরে যেন আচ্ছন্ন না হয়,

অগাধ জল আমাকে গ্রাস না করুক;

আমার উপরে কূপ তার মুখ বন্ধ না করুক।

16 সদাপ্রভুু, আমাকে উত্তর দাও,

কারণ তোমার নিয়মের বিশ্বস্ততা উত্তম;

তোমার করুণার জন্য আমার প্রতি মুখ ফেরাও।

17 তোমার এই দাস থেকে মুখ ঢেকে নিও না,

কারণ আমি বেদনাগ্রস্ত,

তাড়াতাড়ি আমাকে উত্তর দাও।

18 কাছে এসে আমার প্রাণ মুক্ত কর;

আমার শত্রুদের থেকে আমার প্রাণ মুক্ত কর।

19 তুমি আমার দূর্নাম

এবং আমার লজ্জা ও আমার অপমান জান;

আমার বিপক্ষেরা সকলে তোমার সামনে।

20 তিরস্কারে আমার হৃদয় ভাঙ্গা হয়েছে;

আমি হতাশায় পূর্ণ ছিলাম,

আমি দয়ার অপেক্ষা করলাম,

কিন্তু তা নাই; সান্ত্বনাকারীদের অপেক্ষা করলাম,

কিন্তু কাউকে পেলাম না।

21 আবার লোকে আমার খাওয়ার জন্য বিষ দিল,

আমার পিপাসার দিন অম্লরস পান করাল।

22 তাদের টেবিল তাদের সামনে ফাঁদের মত হোক,

যখন তারা ভাবে যে তারা নিরাপদে,

তখন তাদের সম্পদ তাদের জন্য ফাঁদ হোক।

23 তাদের চোখ অন্ধকার হোক,

যেন তারা দেখতে না পায়

এবং তুমি তাদের কোমরে সবদিন কম্পন করছ।

24 তাদের উপরে তোমার রাগ ঢালে দাও,

তোমার আতঙ্ক তাদেরকে ধরুক।

25 তাদের জায়গা শূন্য হোক,

তাদের তাঁবুতে কেউ বাস করবে না।

26 কারণ তারা তাকেই নির্যাতন করেছে,

যাকে তুমি প্রহার করেছ,

তাদের ব্যথা বর্ণনা করে,

যাদেরকে তুমি আঘাত করেছ।

27 তাদের অপরাধের উপরে অপরাধ যোগ কর,

তারা তোমার প্রতিজ্ঞায় প্রবেশ না করুক।

28 জীবন পুস্তক থেকে তাদের নাম বাদ দেওয়া হোক

এবং ধার্ম্মিকদের সাথে তাদের লেখা না হোক।

29 কিন্তু আমি দুঃখী ও ব্যথিত,

ঈশ্বর তোমার পরিত্রান আমাকে উন্নত করুক।

30 আমি গানের দ্বারা তোমার নাম প্রশংসা করব

এবং ধন্যবাদ দ্বারা তাঁর মহিমা করব।

31 তাই সদাপ্রভুুর দৃষ্টিতে ভালো হবে,

ষাঁড়, শিং ও খুরযুক্ত ষাঁড় থেকে ভালো হবে।

32 বিনম্ররা তা দেখে আনন্দ করবে;

ঈশ্বর সন্ধানকারী তোমাদের হৃদয় সঞ্জীবিত হোক।

33 কারণ সদাপ্রভুু দরিদ্রদের কথা শোনেন,

তিনি নিজের বন্দিদেরকে তুচ্ছ করেন না।

34 আকাশ ও পৃথিবী তাঁর প্রশংসা করুক,

সমুদ্র ও তার মধ্যে সব কিছু তাঁর প্রশংসা করুক।

35 কারণ ঈশ্বর সিয়োনকে পরিত্রান করবেন

এবং যিহূদার শহর গাঁথবেন;

লোকে সেখানে বাস করবে এবং অধিকার পাবে।

36 তাঁর দাসদের বংশই তা ভোগ করবে;

যারা তাঁর নাম ভালবাসে তারা বাস করবে।