1 হে সদাপ্রভুু, আমার পরিত্রানের ঈশ্বর,

আমি দিন ও রাত তোমার সামনে আর্তনাদ করি।

2 আমার প্রার্থনা শোন;

আমার কাকুক্তির প্রতি মনোযোগ দাও।

3 কারণ আমার প্রাণ দুঃখে পরিপূর্ণ

এবং আমার জীবন পাতালের নিকটবর্ত্তী।

4 লোকেরা আমার সঙ্গে সেই রকম ব্যবহার করে

যেমন গর্তগামীদের সঙ্গে করে,

আমি অসহায় লোকের মত হয়েছি।

5 আমি মৃতদের মধ্যে পরিত্যক্ত,

আমি কবরশায়ী মৃতদের মত,

যাদের বিষয়ে তুমি আর চিন্তা করো না;

কারণ তারা তোমার শক্তি থেকে বিচ্ছিন্ন হয়েছে।

6 তুমি আমাকে গর্তের নিম্নতম স্থানে রেখেছ,

অন্ধকার ও গভীর স্থানে রেখেছে।

7 তোমার ক্রোধ আমার উপরে প্রচণ্ড

এবং তুমি তোমার সমস্ত ঢেউ দিয়ে আমাকে কষ্ট দিয়েছ।

8 তোমার জন্যই আমার আত্মীয়েরা আমাকে অবহেলা করে,

তাদের দৃষ্টিতে আমাকে আশ্চর্য্যের বিষয় করেছ;

আমি অবরুদ্ধ, আমি মুক্ত হতে পারি না।

9 আমার চোখ দুঃখে নিস্তেজ হয়েছে,

আমি সারাদিন ধরে তোমাকে ডাকি, হে সদাপ্রভুু,

আমি তোমার দিকে হাত প্রসারিত করি।

10 তুমি কি মৃতদের জন্য আশ্চর্য্য কাজ করবে?

যারা মারা গিয়েছে তারা কি উঠে তোমার প্রশংসা করবে? সেলা৷

11 কবরের মধ্যে কি তোমার নিয়মের বিশ্বস্ততা

এবং মৃতদের স্থানে তোমার বিশ্বস্ততা প্রচার করা হবে?

12 অন্ধকারে তোমার আশ্চর্য্য কাজ ও

বিস্মৃতির দেশে তোমার ধার্ম্মিকতা কি জানা যাবে?

13 কিন্তু, হে সদাপ্রভুু,

আমি তোমার কাছে আর্তনাদ করি,

সকালে আমার প্রার্থনা তোমার সামনে উপস্থিত হয়।

14 হে সদাপ্রভুু, তুমি কেন আমাকে পরিত্যাগ করেছ?

আমার কাছ থেকে কেন তোমার মুখ লুকিয়ে রাখো?

15 আমি যৌবনকাল থেকেই দুঃখী

ও মৃত্যুর মুখে পতিত হয়েছি;

আমি তোমার ত্রাসে খুবই কষ্ট পেয়েছি।

16 তোমার প্রচণ্ড ক্রোধ আমার উপর দিয়ে গিয়েছে

এবং তোমার ভয়ঙ্কর কাজগুলি আমাকে ধ্বংস করেছে।

17 তারা সমস্ত দিন আমাকে জলের মত ঘিরেছে;

তারা সবাই আমাকে ঘিরে ধরেছে।

18 তুমি আমার কাছে থেকে প্রত্যেক বন্ধুকে

ও আত্মীয়দের দূর করেছ; অন্ধকারই আমার আত্মীয়।