Waefeso 4

25 Apfo mleke kulonga ughutsu! Chila munu yalongese kwa miyaghe, kwaapfila twetwe wose twa pfilungo pfa lukuli lumwe. 26 Mng’awa na maya, mleke kutoghola maya imlongotseni mtende nzambi, kuya mleke kukala ne maya mbaka litsuwa liswe, 27 ili mleke kumwing’a Setani nyafwasi. 28 Imunu iyang’ali yakwiba, yaleke kwiba keli, ila yasang’ane ng’onde inoghile kwa ghamoko ghake yapate ichinu chokuwagholela iwalihela chinu. 29 Mleke kulonga mbuli tsihile, ila mlonge mbuli tsinoghile itsiwatsenga iwanu, ili mbuli tsamlonga tsiwapfile iwanu iwomuhulikani.