1 Elevo os meus olhos
para os montes:
de onde me virá o socorro?
2 O meu socorro vem do Senhor,
que fez o céu e a terra.
3 Ele não permitirá
que os seus pés vacilem;
não dormitará
aquele que guarda você.
4 É certo que não dormita,
nem dorme
o guarda de Israel.
5 O Senhor é quem guarda você;
o Senhor é a sombra à sua direita.
6 De dia não lhe fará mal o sol,
nem de noite, a lua.
7 O Senhor guardará você
de todo mal;
guardará a sua alma.
8 O Senhor guardará a sua saída
e a sua entrada,
desde agora e para sempre.
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2 O socorro vir-me-á do Senhor, que é o Criador dos céus e da Terra.4 Não, de maneira nenhuma deixará que o sono lhe pese nas pálpebras; não adormecerá nem pela fadiga, nem pela incúria.6 Será o teu defensor, tanto de dia como de noite.7 Protege-te de todo o mal; guarda a tua alma.8 Presta atenção quando entras, quando sais; sabe tudo o que fazes - hoje, amanhã e sempre!