1 Por isso eu, que estou preso porque sirvo o Senhor Jesus Cristo, peço a vocês que vivam de uma maneira que esteja de acordo com o que Deus quis quando chamou vocês. 2 Sejam sempre humildes, bem-educados e pacientes, suportando uns aos outros com amor. 3 Façam tudo para conservar, por meio da paz que une vocês, a união que o Espírito dá. 4 Há um só corpo, e um só Espírito, e uma só esperança, para a qual Deus chamou vocês. 5 Há um só Senhor, uma só fé e um só batismo. 6 E há somente um Deus e Pai de todos, que é o Senhor de todos, que age por meio de todos e está em todos.

7 Porém cada um de nós recebeu um dom especial, de acordo com o que Cristo deu. 8 Como dizem as Escrituras Sagradas:

"Quando ele subiu aos lugares mais altos,

levou consigo muitos prisioneiros

e deu dons às pessoas."

9 O que quer dizer "ele subiu"? Quer dizer que ele também desceu até os lugares mais baixos da terra, isto é, até o mundo dos mortos. 10 Assim, quem desceu é o mesmo que subiu, acima e além dos céus, para encher todo o Universo com a sua presença. 11 Foi ele quem "deu dons às pessoas". Ele escolheu alguns para serem apóstolos, outros para profetas, outros para evangelistas e ainda outros para pastores e mestres da Igreja. 12 Ele fez isso para preparar o povo de Deus para o serviço cristão, a fim de construir o corpo de Cristo. 13 Desse modo todos nós chegaremos a ser um na nossa fé e no nosso conhecimento do Filho de Deus. E assim seremos pessoas maduras e alcançaremos a altura espiritual de Cristo. 14 Então não seremos mais como crianças, arrastados pelas ondas e empurrados por qualquer vento de ensinamentos de pessoas falsas. Essas pessoas inventam mentiras e, por meio delas, levam outros para caminhos errados. 15 Pelo contrário, falando a verdade com espírito de amor, cresçamos em tudo até alcançarmos a altura espiritual de Cristo, que é a cabeça. 16 É ele quem faz com que o corpo todo fique bem-ajustado e todas as partes fiquem ligadas entre si por meio da união de todas elas. E, assim, cada parte funciona bem, e o corpo todo cresce e se desenvolve por meio do amor.

17 Portanto, em nome do Senhor eu digo e insisto no seguinte: não vivam mais como os pagãos, pois os pensamentos deles não têm valor, 18 e a mente deles está na escuridão. Eles não têm parte na vida que Deus dá porque são completamente ignorantes e teimosos. 19 Eles perderam toda a vergonha e se entregaram totalmente aos vícios; eles não têm nenhum controle e fazem todo tipo de coisas indecentes.

20 Mas não foi essa a maneira de viver que vocês aprenderam como seguidores de Cristo. 21 Com certeza vocês ouviram falar dele e, como seus seguidores, aprenderam a verdade que está em Jesus. 22 Portanto, abandonem a velha natureza de vocês, que fazia com que vocês vivessem uma vida de pecados e que estava sendo destruída pelos seus desejos enganosos. 23 É preciso que o coração e a mente de vocês sejam completamente renovados. 24 Vistam-se com a nova natureza, criada por Deus, que é parecida com a sua própria natureza e que se mostra na vida verdadeira, a qual é correta e dedicada a ele.

25 Por isso não mintam mais. Que cada um diga a verdade para o seu irmão na fé, pois todos nós somos membros do corpo de Cristo! 26 Se vocês ficarem com raiva, não deixem que isso faça com que pequem e não fiquem o dia inteiro com raiva. 27 Não deem ao Diabo oportunidade para tentar vocês.

28 Quem roubava que não roube mais, porém comece a trabalhar a fim de viver honestamente e poder ajudar os pobres.

29 Não digam palavras que fazem mal aos outros, mas usem apenas palavras boas, que ajudam os outros a crescer na fé e a conseguir o que necessitam, para que as coisas que vocês dizem façam bem aos que ouvem. 30 E não façam com que o Espírito Santo de Deus fique triste. Pois o Espírito é a marca de propriedade de Deus colocada em vocês, a qual é a garantia de que chegará o dia em que Deus os libertará. 31 Abandonem toda amargura, todo ódio e toda raiva. Nada de gritarias, insultos e maldades! 32 Pelo contrário, sejam bons e atenciosos uns para com os outros. E perdoem uns aos outros, assim como Deus, por meio de Cristo, perdoou vocês.

1 I therefore, the prisoner in the Lord, urge you{+} to walk worthily of the calling with which you{+} were called,

2 with all lowliness and meekness, with long-suffering, forbearing one another in love;

3 being diligent to keep the unity of the Spirit in the bond of peace.

4 [There is] one body, and one Spirit, even as also you{+} were called in one hope of your{+} calling;

5 one Lord, one faith, one baptism;

6 one God and Father of all, who is over all, and through all, and in all.

7 But to each one of us was the grace given according to the measure of the gift of Christ.

8 Therefore he says, When he ascended on high, he led captivity captive, he gave gifts to men.

9 (Now this, He ascended, what is it but that he also descended into the lower parts of the earth?

10 He who descended is the same also that ascended far above all the heavens, that he might fill all things.)

11 And he gave some [to be] apostles; and some, prophets; and some, evangelists; and some, pastors and teachers;

12 for the preparing of the saints, to the work of service, to the building up of the body of Christ:

13 until we all attain to the unity of the faith, and of the knowledge of the Son of God, to a full-grown man, to the measure of the stature of the fullness of Christ:

14 that we may no longer be juveniles, tossed to and fro and carried about with every wind of doctrine, by the sleight of men, in craftiness, after the wiles of error;

15 but speaking truth in love, we may grow up in all things into him, who is the head, [even] Christ;

16 from whom all the body being joined and knit together through that which every joint supplies, according to the working in [due] measure of each individual part, makes the increase of the body to the building up of itself in love.

17 This I say therefore, and testify in the Lord, that you{+} no longer walk as the Gentiles also walk, in the vanity of their mind,

18 being darkened in their understanding, alienated from the life of God, because of the ignorance that is in them, because of the hardening of their heart;

19 who, feeling no more pain, delivered themselves up to sexual immorality, to work all impurity with greed.

20 But you{+} did not so learn Christ;

21 if indeed you{+} heard him, and were taught in him, even as truth is in Jesus:

22 that you{+} put away, as concerning your{+} former manner of life, the old man, that waxes corrupt after the desires of deceit;

23 and that you{+} are renewed in the spirit of your{+} mind,

24 and put on the new man, that after God has been created in righteousness and holiness of truth.

25 Therefore, putting away falsehood, speak{+} truth each one with his fellow man: for we are members one of another.

26 Be{+} angry, and don't sin: don't let the sun go down on your{+} wrath:

27 neither give place to the devil.

28 Let him who stole steal no more: and even better, let him labor, working with his own hands the thing that is good, that he may have something to give to him who has need.

29 Let no corrupt speech proceed out of your{+} mouth, but such as is good for edifying as the need may be, that it may give grace to those who hear.

30 And do not grieve the Holy Spirit of God, in whom you{+} were sealed to the day of redemption.

31 Let all bitterness, and wrath, and anger, and clamor, and railing, be put away from you{+}, with all malice:

32 and be{+} kind one to another, tenderhearted, forgiving each other, even as God also in Christ forgave you{+}.