1 Suplico-vos pois - eu, prisioneiro por causa de servir o Senhor - que se conduzam de uma maneira digna da chamada que receberam de Deus

2 Sejam humildes, delicados para com os outros e pacientes, numa base de compreensão mútua e com uma afeição sincera.

3 Procurem conservar entre vocês a unidade que o Espírito Santo produziu com laços de paz

4 Somos todos um só corpo, e temos todos o mesmo Espírito e fomos todos chamados para um mesmo futuro glorioso

5 Existe um só Senhor, uma só fé, um só baptismo.

6 Temos um só Deus, que é Pai de todos nós, que está acima de todos e que vive em nós e através de nós.

7 Contudo, ele deu a cada um de nós um dom especial de acordo com a generosidade de Cristo.

9 Ora quando diz que ele subiu, isso significa que antes ele desceu das alturas até às profundidades da Terra.

10 Mas também aquele que assim desceu, é quem subiu às partes celestiais para encher o universo com a sua presença.

11 Foi ele quem deu estes dons à igreja: os apóstolos, os profetas, os evangelistas, os pastores e os ensinadores.,

12 A responsabilidade deles é o aperfeiçoamento dos crentes para fazerem o trabalho de Deus e edificar a igreja, o corpo de Cristo,

13 até que assim todos cheguemos à unidade na fé, e ao pleno conhecimento do Filho de Deus, atingindo a maturidade completa conforme o modelo da pessoa de Cristo!

14 Então não seremos mais como crianças instáveis, variando com facilidade de ideias e de sentimentos, influenciados pelos ventos de doutrinas várias que nos empurram ora para um lado ora para o outro, ao sabor de pessoas sem escrúpulos que astuciosamente procuram arrastar as almas para o erro

15 Em vez disso, seguindo a verdade em amor, que possamos crescer, em todos os aspectos da nossa vida, segundo Cristo, que é a cabeça da igreja.

16 Sob a sua orientação, o corpo inteiro é perfeitamente ligado entre si. À medida que cada parte faz o seu trabalho específico, isso ajudará as outras partes a crescer, para que todo o corpo seja saudável e edificado em amor.

17 Por isso quero avisar-vos, em nome do Senhor, que não andem mais como os que não conhecem Deus, que vivem num mundo de ilusões.

18 Os seus entendimentos estão obscurecidos; a sua ignorância das coisas espirituais e a sua insensibilidade à voz divina os afastou da vida de Deus.

19 Tendo feito calar a voz das suas consciências, entregaram-se a tudo o que é imoralidade, procurando, com avidez, satisfazer os seus desejos corruptos.

20 Mas esse não é o caminho que Cristo vos ensinou!

21 Se prestaram ouvidos à sua voz, sabem bem como em Jesus está a verdade, e nela vocês foram instruídos.-

22 Vocês foram ensinados, quanto à forma de vida que levavam anteriormente, que se devem desfazer dessa velha natureza que vai apodrecendo na sua própria imoralidade, nas suas ilusões.

23 E que o vosso entendimento se renove nas atitudes a tomar na vida.

24 Devem revestir-se do novo homem que é criado por Deus e que se manifesta na verdadeira justiça e na santidade.

25 Deixem a mentira e falem verdade uns com os outros, porque somos membros de um só corpo.

26 Não pequem, deixando que a ira vos domine. Antes que o dia acabe, façam com que a vossa irritação tenha fim.

27 Em nenhum caso dêem ocasião a que o Diabo encontre meio de vos fazer cair.

28 Aquele que roubava ou explorava fraudulentamente, que pare com isso de uma vez. Que antes trabalhe, e que ganhe a sua vida pelos seus próprios meios, honestamente, de forma até a poder ajudar outros menos favorecidos.

29 Não saia da vossa boca nenhuma palavra suja; que tudo o que for dito por vocês sirva de ajuda para o bem e encorajamento daqueles que vos ouvem.

30 Não entristeçam o Espírito Santo de Deus, o qual vos marcou com um selo, como garantia da vossa libertação.

31 Façam desaparecer do vosso meio todo o mau humor, assim como a cólera, o ódio, as discussões, tal como as injúrias e as revoltas rancorosas.

32 Em vez disso sejam uns para com os outros amáveis e compreensivos, perdoando-se mutuamente, tal como Cristo também vos perdoou.

1 I exhort you, therefore, I, the prisoner in the Lord, to walk in a manner worthy of the calling wherewith ye were called:

2 With all lowliness and meekness, with long suffering, bearing one with another in love,

3 Giving diligence to keepthe oneness of the Spirit in the uniting-bond of peace,

4 One body, and one spirit, even as ye were also called in one hope of your calling,

5 One Lord, one faith, one immersion,

6 One God and Father of allwho is over all, and through all, and in all.

7 To each one of you, however, hath favour been given, according to the measure of the free-gift of the Christ;

8 Wherefore he saithAscending on high, he took captivity captive, and gave gifts unto men.

9 Now this, He ascended; what is it,savethat he also descended into the under parts of the earth?

10 He that descended, he, it is who also ascended over-above all the heavens, that he might fill all things;

11 And, he, gavesome, indeed, to be apostles, and some, prophets, and some, evangelists, and some, shepherds and teachers,

12 With a view to the fitting of the saints for the work of ministering, for an upbuilding of the body of the Christ;

13 Until we all advanceinto the oneness of the faith, and the personal knowledge of the Son of God, into a man of full-growth, into the measure of the stature of the fulness of the Christ;

14 That we may, no longer, be infantsbillow-tossed and shifted round with every wind of teaching,in the craft of men, in knavery suited to the artifice of error;

15 But, pursuing truthmay, in love, grow into him in all things,who is the head, Christ,

16 Out of whom all the bodyfitly framing itself together, and connecting itself, through means of every joint of supply, by way of energising in the measure of each single partsecureth the growing of the body, unto an upbuilding of itself in love.

17 This, therefore, am I saying and protesting in the Lord:that, no longer, ye walk even as, the nations, walkin the vanity of their minds,

18 Being darkened in their understanding, alienated from the life of Godby reason of the ignorance that existeth within them, by reason of their hearts being turned into stone,

19 Who, indeed, having become past feeling, have delivered, themselves, up, with wantonness, unto making a trade of all impurity with greed.

20 Ye, however, have, not thus, learned the Christ:

21 If, at least, it is, him, ye have heard, and, in him, ye have been taughteven as truth is in Jesus,

22 That ye were to strip offas regardeth the former behaviourthe old man, who corrupteth himself according to his deceitful covetings,

23 And were to be getting young again in the spirit of your mind,

24 And were to put on the man of new mould, who, after God, hath been created in his truthful righteousness and loving kindness.

25 Wherefore, stripping off what is false, be speaking truth each one with his neighbour, because we are members one of another;

26 Be ye angry, and not committing sin, let not the sun be going down upon your angry mood,

27 Neither be giving place unto the adversary;

28 Let, the stealer, no more, steal, but rather let him be toiling,working with his hands the thing that is good, that he may have to be giving away to him that hath need;

29 Let, no putrid discourse, out of your mouth, be going forth, but if anything is goodsuited to the needful upbuilding,that it may give benefit unto them that hear;

30 And be not grieving the Holy Spirit of God, wherewith ye have been sealed unto a day of redemption;

31 All bitterness, and wrath, and anger, and outcry, and profane speaking, let it be taken away from you, with all baseness;

32 And be ye gracious one to another, tenderly affectionate, in favour forgiving one anothereven as, God also, in Christ, hath in favour forgiven you;