1 Veisuunjohtajalle; koorahilaisten mietevirsi. (H44:2) Jumala, me olemme omin korvin kuulleet, meidän isämme ovat meille kertoneet, minkä teon sinä teit heidän päivinänsä, muinaisina päivinä.
2 (H44:3) Sinä karkoitit kädelläsi pakanat, mutta heidät sinä istutit, sinä hävitit kansat, mutta heidät sinä levitit.
3 (H44:4) Sillä eivät he miekallansa valloittaneet maata, eikä heidän käsivartensa heitä auttanut, vaan sinun oikea kätesi, sinun käsivartesi ja sinun kasvojesi valkeus, koska sinä olit heihin mielistynyt.
4 (H44:5) Sinä, Jumala, sinä olet minun kuninkaani, toimita Jaakobille apu.
5 (H44:6) Sinun avullasi me syöksemme ahdistajamme maahan, sinun nimessäsi me tallaamme vastustajamme.
6 (H44:7) Sillä en minä jouseeni luota, eikä miekkani minua auta;
7 (H44:8) vaan sinä pelastat meidät vihollisistamme, ja saatat vihamiehemme häpeään.
8 (H44:9) Jumala on meidän kerskauksemme kaikkina päivinä, ja sinun nimeäsi me ylistämme iankaikkisesti. Sela.
9 (H44:10) Kuitenkin sinä meidät hylkäsit ja saatoit meidät häpeään, et lähtenyt sotaan meidän joukkojemme kanssa.
10 (H44:11) Sinä käänsit meidät vihollista pakoon, ja meidän vihamiehemme ryöstivät saalista.
11 (H44:12) Sinä annoit meidät syötäviksi kuin lampaat, ja hajotit meidät pakanain sekaan.
12 (H44:13) Sinä myit kansasi halvasta etkä heidän hinnastaan paljoa hyötynyt.
13 (H44:14) Sinä annat meidät naapuriemme häväistäviksi, ympärillämme asuvaisten pilkaksi ja ivaksi.
14 (H44:15) Sinä saatat meidät sananparreksi pakanoille, pään pudistukseksi kansoille.
15 (H44:16) Joka päivä on häväistykseni minun edessäni, ja kasvojeni häpeä peittää minut,
16 (H44:17) herjaajan ja pilkkaajan puheen tähden, vihollisen ja kostonhimoisen katseitten tähden.
17 (H44:18) Tämä kaikki on meitä kohdannut, vaikka emme ole sinua unhottaneet emmekä sinun liittoasi rikkoneet.
18 (H44:19) Ei ole meidän sydämemme sinusta luopunut, eivät meidän askeleemme sinun polultasi poikenneet.
19 (H44:20) Kuitenkin sinä runtelit meidät aavikkosutten asuinsijoilla ja peitit meidät synkeydellä.
20 (H44:21) Jos me olisimme unhottaneet Jumalamme nimen ja ojentaneet kätemme vieraan jumalan puoleen,
21 (H44:22) eikö Jumala olisi sitä tutkituksi saanut, sillä hän tuntee sydämen salaisuudet?
22 (H44:23) Ei, vaan sinun tähtesi meitä surmataan kaiken päivää, meitä pidetään teuraslampaina.
23 (H44:24) Heräjä, miksi nukut, Herra? Nouse, älä iäksi hylkää.
24 (H44:25) Miksi peität kasvosi, unhotat meidän kurjuutemme ja ahdistuksemme?
25 (H44:26) Sillä meidän sielumme on vaipunut tomuun, meidän ruumiimme painunut maahan.
26 (H44:27) Nouse, auta meitä ja lunasta meidät armosi tähden.
1 （ 可 拉 后 裔 的 训 诲 诗 ， 交 与 伶 长 。 ） 神 啊 ， 你 在 古 时 ， 我 们 列 祖 的 日 子 所 行 的 事 ， 我 们 亲 耳 听 见 了 ； 我 们 的 列 祖 也 给 我 们 述 说 过 。
2 你 曾 用 手 赶 出 外 邦 人 ， 却 栽 培 了 我 们 列 祖 ； 你 苦 待 列 邦 ， 却 叫 我 们 列 祖 发 达 。
3 因 为 他 们 不 是 靠 自 己 的 刀 剑 得 地 土 ， 也 不 是 靠 自 己 的 膀 臂 得 胜 ， 乃 是 靠 你 的 右 手 、 你 的 膀 臂 ， 和 你 脸 上 的 亮 光 ， 因 为 你 喜 悦 他 们 。
4 神 啊 ， 你 是 我 的 王 ； 求 你 出 令 使 雅 各 得 胜 。
5 我 们 靠 你 要 推 倒 我 们 的 敌 人 ， 靠 你 的 名 要 践 踏 那 起 来 攻 击 我 们 的 人 。
6 因 为 ， 我 必 不 靠 我 的 弓 ； 我 的 刀 也 不 能 使 我 得 胜 。
7 惟 你 救 了 我 们 脱 离 敌 人 ， 使 恨 我 们 的 人 羞 愧 。
8 我 们 终 日 因 神 夸 耀 ， 还 要 永 远 称 谢 你 的 名 。 （ 细 拉 ）
9 但 如 今 你 丢 弃 了 我 们 ， 使 我 们 受 辱 ， 不 和 我 们 的 军 兵 同 去 。
10 你 使 我 们 向 敌 人 转 身 退 后 ； 那 恨 我 们 的 人 任 意 抢 夺 。
11 你 使 我 们 当 作 快 要 被 吃 的 羊 ， 把 我 们 分 散 在 列 邦 中 。
12 你 卖 了 你 的 子 民 也 不 赚 利 ， 所 得 的 价 值 并 不 加 添 你 的 赀 财 。
13 你 使 我 们 受 邻 国 的 羞 辱 ， 被 四 围 的 人 嗤 笑 讥 刺 。
14 你 使 我 们 在 列 邦 中 作 了 笑 谈 ， 使 众 民 向 我 们 摇 头 。
15 我 的 凌 辱 终 日 在 我 面 前 ， 我 脸 上 的 羞 愧 将 我 遮 蔽 ，
16 都 因 那 辱 骂 毁 谤 人 的 声 音 ， 又 因 仇 敌 和 报 仇 人 的 缘 故 。
17 这 都 临 到 我 们 身 上 ， 我 们 却 没 冇 忘 记 你 ， 也 没 冇 违 背 你 的 约 。
18 我 们 的 心 没 冇 退 后 ； 我 们 的 脚 也 没 冇 偏 离 你 的 路 。
19 你 在 野 狗 之 处 压 伤 我 们 ， 用 死 荫 遮 蔽 我 们 。
20 倘 若 我 们 忘 了 神 的 名 ， 或 向 别 神 举 手 ，
21 神 岂 不 鉴 察 这 事 么 ？ 因 为 他 晓 得 人 心 里 的 隐 秘 。
22 我 们 为 你 的 缘 故 终 日 被 杀 ； 人 看 我 们 如 将 宰 的 羊 。
23 主 啊 ， 求 你 睡 醒 ， 为 何 儘 睡 呢 ？ 求 你 兴 起 ， 不 要 永 远 丢 弃 我 们 ！
24 你 为 何 掩 面 ， 不 顾 我 们 所 遭 的 苦 难 和 所 受 的 欺 压 ？
25 我 们 的 性 命 伏 于 尘 土 ； 我 们 的 肚 腹 紧 贴 地 面 。
26 求 你 起 来 帮 助 我 们 ！ 凭 你 的 慈 爱 救 赎 我 们 ！