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Descansa no senhor: o que significa e como praticar

Homem de camisa jeans, com as mãos unidas junto ao queixo

Descansa no Senhor: o convite que você veio buscar

Você está cansado de um jeito que dormir não resolve — e o versículo que você lembra pela metade é este:

Descansa no Senhor, e espera nele;

não te indignes

por causa daquele que prospera em seu caminho,

por causa do homem

que executa astutos

intentos.(Salmos 37:7)

Davi escreveu isso olhando para gente desonesta que prosperava enquanto ele esperava. "Descansa" aqui é parar de medir a sua vida pela vida do outro e deixar que Deus faça a conta.

Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para as vossas almas. Porque o meu jugo é suave e o meu fardo é leve.(Mateus 11:28-30)

Jesus falou com um povo esmagado por regras que ninguém conseguia cumprir. Ele não pede que você resolva o cansaço antes de chegar: o cansaço é o convite.

Lança o teu cuidado sobre o Senhor,

e ele te susterá;

não permitirá jamais

que o justo

seja abalado.(Salmos 55:22)

Esse salmo nasce de uma traição — um amigo próximo que virou as costas. O versículo tira das suas mãos o fardo que você acha que só você pode carregar, e põe o peso de sustentar você em quem tem força para isso.

Quando a cabeça não desliga e o sono não vem

Tem noite em que o corpo deita e a mente continua trabalhando. Para essa hora:

Não estejais inquietos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus.(Filipenses 4:6,7)

Paulo escreveu preso, sem saber se sairia vivo. Ele não manda parar de pensar; manda mudar o destinatário. Cada preocupação vira uma frase dita a Deus, e a paz chega como quem monta guarda na porta da sua cabeça.

Em paz também me deitarei

e dormirei,

porque só tu, Senhor,

me fazes habitar em segurança.(Salmos 4:8)

Davi dormiu cercado de gente que o queria mal. O versículo dá um motivo para fechar os olhos antes de o problema acabar: a segurança não está na situação resolvida, está em quem fica acordado.

Deitar-me faz

em verdes pastos,

guia-me mansamente

a águas tranquilas.(Salmos 23:2)

Ovelha não deita com medo por perto; o pastor é quem cria a condição. Esse versículo tira de você a obrigação de produzir o próprio descanso — é Ele que faz você deitar.

Soltar o controle que você não tem

Boa parte da ansiedade é tentar segurar o que nunca esteve nas suas mãos.

Aquietai-vos, e sabei que eu sou Deus;

serei exaltado entre os gentios;

serei exaltado

sobre a terra.(Salmos 46:10)

O salmo descreve uma cidade cercada, e no meio do cerco Deus manda parar. A ordem não é para fazer mais nada; é para largar o volante que você não dirige e lembrar quem dirige.

Porque assim diz o Senhor Deus,

o Santo de Israel:

Voltando e descansando

sereis salvos;

no sossego

e na confiança estaria a vossa força,

mas não quisestes.(Isaías 30:15)

Judá corria atrás do Egito por socorro, e Deus disse que a força deles estava justamente em não correr. Confiar e descansar são a mesma coisa nesse versículo — e a inquietação que parece esforço é o que gasta você.

Disse pois: Irá a minha presença contigo para te fazer descansar.(Êxodo 33:14)

Moisés tinha um deserto inteiro pela frente e um povo que acabava de falhar feio. Deus não prometeu um caminho mais curto; prometeu ir junto. O descanso que esse versículo dá não espera a travessia acabar.

Força para amanhã de manhã

Descansar em Deus não é só parar. É de onde vem o fôlego para levantar.

Mas os que esperam

no Senhor renovarão as forças,

subirão com asas como águias;

correrão, e não se cansarão;

caminharão, e não se fatigarão.(Isaías 40:31)

Isaías falava a um povo no exílio, convencido de que Deus tinha esquecido dele. A força aqui não é para quem já está forte: é para quem espera, cansado — e é renovada, porque a de ontem acaba e Ele dá outra.

Nelson Oliveira• KyZoku •
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