Autocontrole
O autocontrole é fruto do Espírito e virtude indispensável. A graça de Deus nos ensina a renunciar à impiedade e a viver com sobriedade, domínio próprio e piedade no mundo presente.
Fruto e virtude
O domínio próprio é fruto do Espírito. Acrescentai ao conhecimento o autocontrole. A disciplina interior produz maturidade.
Ila pamlongoswa na Mpumulo wa Sapanga mweni atewaghola muweli na kupalana na luheku na kuponga na kufumilila na umaha na kutangana na uchakaka, unyalinyali na kuikanisa mweni. Kwahela laghilo lyeni kuwesa kulonga mighalu hai ni mihakata.
Kwaikiva nagha, myangalayi kuukwinila wa mwenga muyongesi ulungwana, na kuulungwana muyongesi kujivula, na kwa kujivula muyongesi kujilongosa mweni, na kukujilongosa muyongesi kufumilila, na kukufumilila kwa mwenga myongesi kumtundamila Sapanga, na kukumtundamila Sapanga muyongesi upalo wa ulongo, na kuupalo wa ulongo muyongesi upalo.
Kwaikiva Sapanga kagubutula ulungwana ghaki hau unguwalokola wandu wogha. Ulungwana hau ungutuvula kuleka ndyangilu imhekelesa ng’ogha Sapanga na lumatamata lwa mlima wogha ili tutami ngalilu gha kujilongosa weni gha kumtundamila Sapanga kumlimawogha hau wa hinaa,
Kwaikiva Mpumulo atupeghili Sapanga ng’ogha wa kutughola tuweli wandu wa kutila, ila wa makakala na upalo na moyu wa kulilongosa mweni.
ila naughola mhigha ghangu ili uwesi kufumilila, ningughola nagha lukani paniyomola kuwatangasila wandu waghangi nikotoho kulemwa.
Kila mundu mweni kuliugha kumghalu wa kutuwa mbilo anguilemesa mighalu mitangala, na angughola nagha ili apokeli hupo yeni kuyalamika, ila twenga tungughola nagha ili tupokeli hupo yeni kuyalamika ng’ogha.
Mayeso hagha mnguyapokela ni ghala ghala yeni kuwakola wandu waghangi. Sapanga kamchakaka, na mweni atewaleka ng’ogha myeswi kupiti uwesa wa mwenga. Ila pamyeswa mweni atewapegha makakala gha kufumilila na njila gha kuhukila.
Dominar a si mesmo
Melhor é quem domina o seu espírito do que quem toma uma cidade. A cidade sem muros é quem não tem autocontrole.
Mkotoho kughola handa waigholile wandu wa mlima wogha hau, ila mumlekeseli Sapanga awawesesi kughalambula vila mnguliwachila, ndiwa mtewesa kumanya na kughola mighalu aipalile Sapanga kuhuma kwa mwenga.
Kuhyoghanila na kughola
Walongo wa nenga mviki hali kumutu, kila mundu aweli myuyughu pakuyughanila ila aweli mtopa pakulongela, na mtopa pakuhyoma,
mgholi nagha kwaikiva tungutovana ng’ogha na wandu, bali tungulitova na vilongosi wa mahoka na mahoka yeni makakala yeni kulongosa kunani gha umlimawogha hau wenikuwela mlwisa. Na tungutovana na mahoka yenikuwela mahala wekaweka kunani.
Hinu tukotoho kuwonja lughono handa waghangi, tungupalwa kulikala mihu uhiku wogha na tuliyandali.
Hinu mlikali mihu wenibaha, ili mkotoho kuyaghamisa lihengu lyogha mgholile kukumtumikila Sapanga, bali mpokeli hupo itimila.