1 Ó Senhor, não me repreendas na tua ira, nem me castigues no teu furor.2 Porque as tuas flechas se cravaram em mim, e a tua mão sobre mim desceu.3 Não há coisa sã na minha carne, por causa da tua cólera; nem há paz em meus ossos, por causa do meu pecado.4 Pois já as minhas iniquidades ultrapassam a minha cabeça; como carga pesada são demais para as minhas forças.5 As minhas chagas cheiram mal e estão corruptas, por causa da minha loucura.6 Estou encurvado, estou muito abatido, ando lamentando todo o dia.7 Porque os meus lombos estão cheios de ardor, e não há coisa sã na minha carne.8 Estou fraco e mui quebrantado; tenho rugido pela inquietação do meu coração.9 Senhor, diante de ti está todo o meu desejo, e o meu gemido não te é oculto.10 O meu coração dá voltas, a minha força me falta; quanto à luz dos meus olhos, ela me deixou.11 Os meus amigos e os meus companheiros estão ao longe da minha chaga; e os meus parentes se põem à distância.12 Também os que buscam a minha vida me armam laços e os que procuram o meu mal falam coisas que danificam, e imaginam astúcias todo o dia.13 Mas eu, como surdo, não ouvia, e era como mudo, que não abre a boca.14 Assim eu sou como homem que não ouve, e em cuja boca não há reprovação.15 Porque em ti, Senhor, espero; tu, Senhor meu Deus, me ouvirás.16 Porque dizia eu: Ouve-me, para que não se alegrem de mim. Quando escorrega o meu pé, eles se engrandecem contra mim.17 Porque estou prestes a coxear; a minha dor está constantemente perante mim.18 Porque eu declararei a minha iniquidade; afligir-me-ei por causa do meu pecado.19 Mas os meus inimigos estão vivos e são fortes, e os que sem causa me odeiam se multiplicam.20 Os que dão mal pelo bem são meus adversários, porquanto eu sigo o que é bom.21 Não me desampares, Senhor, meu Deus, não te alongues de mim.22 Apressa-te em meu auxílio, Senhor, minha salvação.

1 O lord, rebuke me not in your wrath: neither chasten me in your hot displeasure.2 For your arrows stick fast in me, and your hand presses me sore.3 There is no soundness in my flesh because of your anger; neither is there any rest in my bones because of my sin.4 For my iniquities are gone over my head: as an heavy burden they are too heavy for me.5 My wounds stink and are corrupt because of my foolishness.6 I am troubled; I am bowed down greatly; I go mourning all the day long.7 For my loins are filled with a loathsome disease: and there is no soundness in my flesh.8 I am feeble and sore broken: I have roared by reason of the disquietness of my heart.9 Lord, all my desire is before you; and my groaning is not hid from you.10 My heart pants, my strength fails me: as for the light of my eyes, it also is gone from me.11 My lovers and my friends stand aloof from my sore; and my kinsmen stand afar off.12 They also that seek after my life lay snares for me: and they that seek my hurt speak mischievous things, and imagine deceits all the day long.13 But I, as a deaf man, heard not; and I was as a dumb man that opens not his mouth.14 Thus I was as a man that hears not, and in whose mouth are no reproofs.15 For in you, O LORD, do I hope: you will hear, O Lord my God.16 For I said, Hear me, lest otherwise they should rejoice over me: when my foot slips, they magnify themselves against me.17 For I am ready to halt, and my sorrow is continually before me.18 For I will declare my iniquity; I will be sorry for my sin.19 But my enemies are lively, and they are strong: and they that hate me wrongfully are multiplied.20 They also that render evil for good are my adversaries; because I follow the thing that good is.21 Forsake me not, O LORD: O my God, be not far from me.22 Make haste to help me, O Lord my salvation.