28 Haere mai ki ahau, e koutou katoa e mauiui ana, e taimaha ana, a maku koutou e whakaokioki.

29 Tangohia taku ioka ki runga ki a koutou, kia whakaakona koutou e ahau; he ngakau mahaki hoki toku, he ngakau papaku: a e whiwhi koutou ki te okiokinga mo o koutou wairua.

30 He ngawari hoki taku ioka, he mama taku pikaunga.

28 你们所有劳苦担重担的人哪， 到我这里来吧！ 我必使你们得安息。

29 我心里柔和谦卑， 你们应当负我的轭， 向我学习， 你们就必得着心灵的安息；

30 我的轭是容易负的， 我的担子是轻省的。"