16 Ka nohopuku hoki koutou, kei rite ki te hunga tinihanga, kaua e whakapoururu te kanohi; e whakaahua ke ana hoki ratou i o ratou kanohi, kia kitea ai e te tangata, e nohopuku ana. He pono taku e mea nei ki a koutou, Kei a ratou ano te utu mo rato u.
17 Engari ka nohopuku koe, kaukauria tou upoko, horoia hoki tou kanohi;
18 Kei kitea koe e te tangata e nohopuku ana, erangi e tou Matua i te wahi ngaro; a, ko tou Matua e kite nei i te wahi ngaro, mana koe e utu.
16 "你们禁食的时候， 不可像伪君子那样愁眉苦脸， 他们装成难看的样子， 叫人看出他们在禁食。我实在告诉你们， 他们已经得了他们的赏赐。
17 可是你禁食的时候， 要梳头洗脸，
18 不要叫人看出你在禁食， 只让在隐密中的父看见。你父在隐密中察看， 必定报答你。