1 Ka anga atu ōku kanohi ki ngā maunga –

nō reira nei te āwhina mōku.

2 Nō Ihowā te āwhina mōku,

nō te kaihanga o te rangi, o te whenua.

3 E kore ia e tuku i tōu waewae kia nekehia;

e kore tōu kaitiaki e moe.

4 Inā, e kore te kaitiaki o Īharaira

e parangia, e moe.

5 Ko Ihowā tōu kaitiaki;

ko Ihowā tōu whakamarumaru i tōu matau.

6 E kore koe e pākia e te rā i te awatea,

e te marama rānei i te pō.

7 Mā Ihowā koe e tiaki i roto i ngā kino katoa;

māna e tiaki tōu wairua.

8 Mā Ihowā e tiaki tōu haerenga atu,

me tōu haerenga mai āianei ā ake tonu atu.