1 พระยาห์เวห์ ข้าพเจ้า​จะ​เทิดทูน​พระองค์

เพราะ​พระองค์​ดึง​ข้าพเจ้า​ขึ้น​มา​จาก​ห้วง​ลึก

และ​ไม่​ยอม​ให้​ศัตรู​ยินดี​เหนือ​ข้าพเจ้า

2 พระยาห์เวห์​พระเจ้า​ของ​ข้าพเจ้า ข้าพเจ้า​ขอ​ความ​ช่วยเหลือ​จาก​พระองค์

และ​พระองค์​รักษา​ข้าพเจ้า​ให้​หาย

3 พระยาห์เวห์ พระองค์​นำ​ข้าพเจ้า​ขึ้น​มา​จาก​แดน​คน​ตาย

พระองค์​ไว้​ชีวิต​ข้าพเจ้า​ไว้​ไม่​ให้​ลง​ไป​ใน​หลุม​ฝัง​ศพ

4 ท่าน​ผู้​สัตย์ซื่อ​ต่อ​พระยาห์เวห์ จง​ร้องเพลง​สรรเสริญ​พระองค์

จง​สรรเสริญ​นาม​อัน​บริสุทธิ์​ของ​พระองค์

5 เพราะ​ความ​โกรธ​ของ​พระองค์​คง​อยู่​เพียง​ชั่วครู่

แต่​ความ​โปรดปราน​ของ​พระองค์​คง​อยู่​ชั่ว​ชีวิต

การ​ร้องไห้​อาจ​อยู่​ชั่ว​ข้าม​คืน

แต่​ความ​ชื่นชม​ยินดี​จะ​มา​ใน​เวลา​เช้า

6 เมื่อ​ข้าพเจ้า​รู้สึก​มั่นคง​ปลอดภัย ข้าพเจ้า​พูด​ว่า

"ข้า​จะ​ไม่​หวั่นไหว​เลย"

7 พระยาห์เวห์ เมื่อ​พระองค์​โปรดปราน​ข้าพเจ้า

ก็​ทำ​ให้​ข้าพเจ้า​มั่นคง​ดั่ง​ภูผา​หลวง*

แต่​เมื่อ​พระองค์​ซ่อน​หน้า​ไป

ข้าพเจ้า​ก็​ท้อแท้

8 พระยาห์เวห์ ข้าพเจ้า​ร้องเรียก​ต่อ​พระองค์

ร้อง​ขอ​ความ​เมตตา​จาก​องค์​เจ้านาย

9 "จะ​มี​ประโยชน์​อะไร​หาก​ข้าพเจ้า​นิ่ง​เงียบ

หาก​ข้าพเจ้า​ลง​หลุม​ไป

ธุลีดิน​จะ​สรรเสริญ​พระองค์​หรือ

มัน​จะ​ประกาศ​ความ​ซื่อสัตย์​ของ​พระองค์​หรือ

10 พระยาห์เวห์​ขอ​ฟัง​และ​เมตตา​ข้าพเจ้า​ด้วย

พระยาห์เวห์​ขอ​โปรด​ช่วย​ข้าพเจ้า"

11 พระองค์​เปลี่ยน​การ​คร่ำครวญ​ของ​ข้าพเจ้า​ให้​กลาย​เป็น​การ​เต้นรำ

พระองค์​ถอด​ชุด​กระสอบ​ไว้​ทุกข์​ของ​ข้าพเจ้า​ออก และ​สวม​ความ​ชื่นบาน​ให้

12 เพื่อ​จิตใจ​ของ​ข้าพเจ้า​จะ​ร้องเพลง​สรรเสริญ​พระองค์ และ​ไม่​นิ่ง​เงียบ

พระยาห์เวห์ พระเจ้า​ของ​ข้าพเจ้า ข้าพเจ้า​จะ​สรรเสริญ​พระองค์​ตลอด​ไป