1 ข้าพเจ้าลี้ภัยในพระองค์พระยาห์เวห์
ขออย่าให้ข้าพเจ้าอับอายเลย
2 ขอกอบกู้และไถ่ข้าพเจ้าในความชอบธรรมของพระองค์
ขอพระองค์เอียงหูฟังและช่วยข้าพเจ้าให้รอด
3 ขอเป็นศิลาให้ข้าพเจ้าลี้ภัย
ซึ่งข้าพเจ้าสามารถเข้าพักพิงได้เสมอ
ขอพระองค์สั่งเพื่อช่วยข้าพเจ้าให้รอด
เพราะพระองค์เป็นศิลาและเป็นป้อมปราการของข้าพเจ้า
4 พระเจ้าของข้าพเจ้า ขอช่วยข้าพเจ้าให้พ้นจากมือของคนชั่ว
พ้นจากเงื้อมมือของคนที่โหดร้ายทารุณ
5 พระยาห์เวห์องค์เจ้าชีวิต เพราะพระองค์เป็นความหวังของข้าพเจ้า
เป็นความมั่นใจของข้าพเจ้ามาตั้งแต่เยาว์วัย
6 ข้าพเจ้าพึ่งพาพระองค์มาตั้งแต่เกิด
พระองค์นำข้าพเจ้าออกมาจากครรภ์มารดา
ข้าพเจ้าจะสรรเสริญพระองค์ตลอดไป
7 ข้าพเจ้าได้เป็นหมายสำคัญให้คนมากมาย
แต่พระองค์เป็นที่ลี้ภัยอันแข็งแกร่งของข้าพเจ้า
8 ปากของข้าพเจ้าเต็มด้วยคำสรรเสริญพระองค์
ประกาศความยิ่งใหญ่ของพระองค์ตลอดทั้งวัน
9 ขออย่าละทิ้งข้าพเจ้าเมื่อข้าพเจ้าแก่เฒ่า
ขออย่าทอดทิ้งข้าพเจ้าเมื่อข้าพเจ้าสิ้นแรง
10 เพราะศัตรูพูดให้ร้ายข้าพเจ้า
พวกที่คอยจะเอาชีวิตข้าพเจ้าคบคิดกัน
11 พวกเขาพูดว่า "พระเจ้าทิ้งเขาแล้ว
ไล่ล่าและจับตัวเขาเถิด
เพราะไม่มีใครมาช่วยเขาหรอก"
12 พระเจ้าของข้าพเจ้า ขออย่าอยู่ไกล
พระเจ้า รีบมาช่วยข้าพเจ้าเถิด
13 ขอให้คนปรักปรำข้าพเจ้าพินาศไปในความอับอาย
ขอให้คนมุ่งร้ายข้าพเจ้า
มีแต่ความอัปยศอดสู
14 ส่วนข้าพเจ้าจะยังมีความหวังอยู่เสมอ
ข้าพเจ้าจะสรรเสริญพระองค์ยิ่งขึ้นไป
15 ปากของข้าพเจ้าจะเล่าถึงการกระทำอันชอบธรรมของพระองค์
และการช่วยกู้ของพระองค์ตลอดวัน
แม้ไม่รู้ว่าจะเล่าเรื่องทั้งหมดอย่างไร
16 พระยาห์เวห์องค์เจ้าชีวิต ข้าพเจ้าจะมาประกาศกิจอันยิ่งใหญ่ของพระองค์
ข้าพเจ้าจะประกาศการกระทำอันชอบธรรมของพระองค์แต่ผู้เดียว
17 พระเจ้า ตั้งแต่เยาว์วัยพระองค์สอนข้าพเจ้า
จนถึงวันนี้ข้าพเจ้าประกาศการกระทำอันอัศจรรย์ของพระองค์
18 แม้เมื่อข้าพเจ้าเข้าสู่วัยชรา ผมหงอกขาว
พระเจ้าของข้าพเจ้า ขออย่าทิ้งไป
จนกระทั่ง ข้าพเจ้าประกาศฤทธิ์เดชของพระองค์แก่คนรุ่นต่อไป
และการกระทำอันยิ่งใหญ่ของพระองค์แก่คนรุ่นหลัง
19 พระเจ้า ความชอบธรรมของพระองค์สูงถึงฟ้าสวรรค์
พระองค์กระทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ทั้งหลาย
พระเจ้า ใครเล่าจะเหมือนพระองค์
20 แม้พระองค์ให้ข้าพเจ้าพบปัญหา
และความขมขื่นมากมาย
พระองค์ก็จะทำให้ชีวิตข้าพเจ้ากลับดีขึ้นอีก
จากส่วนลึกของแผ่นดินโลก
พระองค์จะดึงข้าพเจ้าขึ้นมาอีกครั้ง
21 พระองค์จะเพิ่มเกียรติของข้าพเจ้า
และจะปลอบโยนข้าพเจ้าอีกสักครั้ง
22 พระเจ้าของข้าพเจ้า ข้าพเจ้าจะสรรเสริญพระองค์ด้วยพิณใหญ่
เพราะความซื่อสัตย์ของพระองค์
องค์บริสุทธิ์แห่งอิสราเอล
ข้าพเจ้าจะร้องสรรเสริญพระองค์ด้วยพิณเขาคู่
23 ริมฝีปากของข้าพเจ้าจะโห่ร้องยินดี
เมื่อร้องเพลงสรรเสริญพระองค์
เพราะพระองค์ไถ่ข้าพเจ้าไว้
24 ลิ้นข้าพเจ้าจะเล่าถึงกิจอันชอบธรรม
ของพระองค์ทั้งวัน
เพราะคนที่ปองร้าย
ข้าพเจ้าต้องอับอายและสับสน