1 Praise Yahweh, my soul!

All that is within me, praise his holy name!

2 Praise Yahweh, my soul,

and don’t forget all his benefits,

3 who forgives all your sins,

who heals all your diseases,

4 who redeems your life from destruction,

who crowns you with loving kindness and tender mercies,

5 who satisfies your desire with good things,

so that your youth is renewed like the eagle’s.

6 Yahweh executes righteous acts,

and justice for all who are oppressed.

7 He made known his ways to Moses,

his deeds to the children of Israel.

8 Yahweh is merciful and gracious,

slow to anger, and abundant in loving kindness.

9 He will not always accuse;

neither will he stay angry forever.

10 He has not dealt with us according to our sins,

nor repaid us for our iniquities.

11 For as the heavens are high above the earth,

so great is his loving kindness toward those who fear him.

12 As far as the east is from the west,

so far has he removed our transgressions from us.

13 Like a father has compassion on his children,

so Yahweh has compassion on those who fear him.

14 For he knows how we are made.

He remembers that we are dust.

15 As for man, his days are like grass.

As a flower of the field, so he flourishes.

16 For the wind passes over it, and it is gone.

Its place remembers it no more.

17 But Yahweh’s loving kindness is from everlasting to everlasting with those who fear him,

his righteousness to children’s children,

18 to those who keep his covenant,

to those who remember to obey his precepts.

19 Yahweh has established his throne in the heavens.

His kingdom rules over all.

20 Praise Yahweh, you angels of his,

who are mighty in strength, who fulfill his word,

obeying the voice of his word.

21 Praise Yahweh, all you armies of his,

you servants of his, who do his pleasure.

22 Praise Yahweh, all you works of his,

in all places of his dominion.

Praise Yahweh, my soul!

1 Di Davide. Benedici, anima mia, l’Eterno; e tutto quello ch’è in me, benedica il nome suo santo.

2 Benedici, anima mia l’Eterno, e non dimenticare alcuno de’ suoi benefici.

3 Egli è quel che ti perdona tutte le tue iniquità, che sana tutte le tue infermità,

4 che redime la tua vita dalla fossa, che ti corona di benignità e di compassioni,

5 che sazia di beni la tua bocca, che ti fa ringiovanire come l’aquila.

6 L’Eterno fa giustizia e ragione a tutti quelli che sono oppressi.

7 Egli fece conoscere a Mosè le sue vie e ai figliuoli d’Israele le sue opere.

8 L’Eterno è pietoso e clemente, lento all’ira e di gran benignità.

9 Egli non contende in eterno, né serba l’ira sua in perpetuo.

10 Egli non ci ha trattati secondo i nostri peccati, né ci ha retribuiti secondo le nostre iniquità.

11 Poiché quanto i cieli sono alti al disopra della terra, tanto è grande la sua benignità verso quelli che lo temono.

12 Quanto è lontano il levante dal ponente, tanto ha egli allontanato da noi le nostre trasgressioni.

13 Come un padre è pietoso verso i suoi figliuoli, così è pietoso l’Eterno verso quelli che lo temono.

14 Poiché egli conosce la nostra natura; egli si ricorda che siam polvere.

15 I giorni dell’uomo son come l’erba; egli fiorisce come il fiore del campo;

16 se un vento gli passa sopra ei non è più, e il luogo dov’era non lo riconosce più.

17 Ma la benignità dell’Eterno dura ab eterno e in eterno, sopra quelli che lo temono, e la sua giustizia sopra i figliuoli de’ figliuoli

18 di quelli che osservano il suo patto, e si ricordano de’ suoi comandamenti per metterli in opra.

19 L’Eterno ha stabilito il suo trono ne’ cieli, e il suo regno signoreggia su tutto.

20 Benedite l’Eterno, voi suoi angeli, potenti e forti, che fate ciò ch’egli dice, ubbidendo alla voce della sua parola!

21 Benedite l’Eterno, voi tutti gli eserciti suoi, che siete suoi ministri, e fate ciò che gli piace!

22 Benedite l’Eterno, voi tutte le opere sue, in tutti i luoghi della sua signoria! Anima mia, benedici l’Eterno!