1 A Song of the Ascents. Often they distressed me from my youth, Pray, let Israel say:2 Often they distressed me from my youth, Yet they have not prevailed over me.3 Over my back have ploughers ploughed, They have made long their furrows.4 Jehovah [is] righteous, He hath cut asunder cords of the wicked.5 Confounded and turn backward do all hating Zion.6 They are as grass of the roofs, That before it was drawn out withereth,7 That hath not filled the hand of a reaper, And the bosom of a binder of sheaves.8 And the passers by have not said, `The blessing of Jehovah [is] on you, We blessed you in the Name of Jehovah!`

1 Een lied Hammaaloth. Zij hebben mij dikwijls benauwd van mijn jeugd af, zegge nu Israel;2 Zij hebben mij dikwijls van mijn jeugd af benauwd; evenwel hebben zij mij niet overmocht.3 Ploegers hebben op mijn rug geploegd; zij hebben hun voren lang getogen.4 De HEERE, Die rechtvaardig is, heeft de touwen der goddelozen afgehouwen.5 Laat hen beschaamd en achterwaarts gedreven worden, allen, die Sion haten.6 Laat hen worden als gras op de daken, hetwelk verdort, eer men het uittrekt;7 Waarmede de maaier zijn hand niet vult, noch de garvenbinder zijn arm;8 En die voorbijgaan, niet zeggen: De zegen des HEEREN zij bij u! Wij zegenen ulieden in den Naam des HEEREN.