1 Se o SENHOR não edificar a casa, em vão trabalham os que a edificam; se o SENHOR não guardar a cidade, em vão vigia a sentinela.

2 Inútil vos será levantar de madrugada, repousar tarde, comer o pão de dores, pois assim dá ele aos seus amados o sono.

3 Eis que os filhos são herança do Senhor, e o fruto do ventre o seu galardão.

4 Como flechas na mão de um homem poderoso, assim são os filhos da mocidade.

5 Bem-aventurado o homem que enche deles a sua aljava; não serão confundidos, mas falarão com os seus inimigos à porta.

1 Se o Senhor não constrói a casa,

o trabalho dos construtores é vão.

Se o Senhor não protege a cidade,

de nada adianta guardá-la com sentinelas.

2 É inútil trabalhar tanto,

desde a madrugada até tarde da noite,

e se preocupar em conseguir o alimento,

pois Deus cuida de seus amados enquanto dormem.

3 Os filhos são um presente do Senhor,

uma recompensa que ele dá.

4 Os filhos que o homem tem em sua juventude

são como flechas na mão do guerreiro.

5 Feliz é o que tem uma aljava cheia delas;

não será envergonhado

quando enfrentar seus inimigos às portas da cidade.