1 Exaltar-te-ei, ó Senhor,

porque tu me exaltaste;

e não fizeste com que

meus inimigos

se alegrassem sobre mim.

2 Senhor meu Deus,

clamei a ti, e tu me saraste.

3 Senhor, fizeste subir a minha alma

da sepultura;

conservaste-me a vida

para que não descesse ao abismo.

4 Cantai ao Senhor,

vós que sois seus santos,

e celebrai a memória

da sua santidade.

5 Porque a sua ira dura

só um momento;

no seu favor está a vida.

O choro pode durar uma noite,

mas a alegria vem pela manhã.

6 Eu dizia na minha prosperidade:

Não vacilarei jamais.

7 Tu, Senhor, pelo teu favor

fizeste forte a minha montanha;

tu encobriste o teu rosto,

e fiquei perturbado.

8 A ti, Senhor, clamei,

e ao Senhor supliquei.

9 Que proveito há no meu sangue,

quando desço à cova?

Porventura te louvará o pó?

Anunciará ele a tua verdade?

10 Ouve, Senhor,

e tem piedade de mim;

Senhor, sê o meu auxílio.

11 Tornaste o meu pranto

em folguedo;

desataste o meu pano de saco,

e me cingiste de alegria,

12 Para que a minha glória

a ti cante louvores,

e não se cale.

Senhor, meu Deus,

1 Eu te exaltarei, Senhor, pois me livraste;

não permitiste que meus inimigos rissem de mim.

2 Senhor, meu Deus, clamei a ti por socorro,

e restauraste minha saúde.

3 Senhor, da sepultura* me tiraste

e não me deixaste cair na cova da morte.

4 Cantem ao Senhor, todos que lhe são fiéis!

Louvem seu santo nome,

5 pois sua ira dura apenas um instante,

mas seu favor, a vida inteira!

O choro pode durar toda a noite,

mas a alegria vem com o amanhecer.

6 Quando eu era próspero, dizia:

"Agora, nada pode me derrubar!".

7 Ó Senhor, teu favor me mantinha firme como uma montanha;

então o Senhor me deu as costas, e entrei em pânico.

8 Clamei a ti, Senhor,

supliquei ao Senhor por misericórdia:

9 "Que vantagem terás se eu morrer,

se eu descer à cova?

Acaso o pó te louvará?

Falará de tua fidelidade?

10 Ouve-me, Senhor, e tem misericórdia de mim;

ajuda-me, Senhor!".

11 Transformaste meu pranto em dança;

tiraste minhas roupas de luto e me vestiste de alegria,

12 para que eu cante louvores a ti e não me cale.

Senhor, meu Deus, te darei graças para sempre!