1 我要向　神发声呼求；

我向　神发声，他必留心听我。

2 我在患难之日寻求主；

我在夜间不住地举手祷告；

我的心不肯受安慰。

3 我想念　神，就烦燥不安；

我沉吟悲伤，心便发昏。 （细拉）

4 你叫我不能闭眼；

我烦乱不安，甚至不能说话。

5 我追想古时之日，

上古之年。

6 我想起我夜间的歌曲，扪心自问；

我心里也仔细省察。

7 难道主要永远丢弃我，

不再施恩吗？

8 难道他的慈爱永远穷尽，

他的应许世世废弃吗？

9 难道　神忘记开恩，

因发怒就止住他的慈悲吗？ （细拉）

10 我便说：这是我的懦弱，

但我要追念至高者显出右手之年代。

11 我要提说耶和华所行的；

我要记念你古时的奇事。

12 我也要思想你的经营，

默念你的作为。

13 　神啊，你的作为是洁净的；

有何神大如　神呢？

14 你是行奇事的　神；

你曾在列邦中彰显你的能力。

15 你曾用你的膀臂赎了你的民，

就是雅各和约瑟的子孙。 （细拉）

16 　神啊，诸水见你，

一见就都惊惶；

深渊也都战抖。

17 云中倒出水来；

天空发出响声；

你的箭也飞行四方。

18 你的雷声在旋风中；

电光照亮世界；

大地战抖震动。

19 你的道在海中；

你的路在大水中；

你的脚踪无人知道。

20 你曾藉摩西和亚伦的手引导你的百姓，

好像羊群一般。