1 因此， 我这为主被囚禁的劝你们： 行事为人， 要配得上你们所蒙的呼召，
2 凡事谦虚、温柔、忍耐， 用爱心彼此宽容；
3 以和睦联系， 竭力持守圣灵所赐的合一。
4 身体只有一个， 圣灵只有一位， 就像你们蒙召只是借着一个盼望。
5 主只有一位， 信仰只有一个， 洗礼只有一种；
6 神只有一位， 就是万有的父。他超越万有， 贯彻万有， 并且在万有之中。
7 我们各人蒙恩， 是照着基督量给我们的恩赐。
8 所以他说： "他升上高天的时候， 掳了许多俘虏， 把赏赐给了人。"
9 （"他升上"这句话是什么意思呢？他不是也曾降到地上吗？
10 那降下的， 就是那升到诸天之上的， 为了要使他充满万有。）
11 他所赐的， 有作使徒的， 有作先知的， 有作传福音的， 也有作牧养和教导的，
12 为的是要装备圣徒， 去承担圣工， 建立基督的身体；
13 直到我们众人对 神的儿子都有一致的信仰和认识， 可以长大成人， 达到基督丰盛长成的身量；
14 使我们不再作小孩子， 中了人的诡计和骗人的手段， 给异教之风摇撼， 飘来飘去，
15 却要在爱中过诚实的生活， 在各方面长进， 达到基督的身量。他是教会的头，
16 全身靠着他， 借着每一个关节的支持， 照着每部分的功用， 配合联系起来， 使身体渐渐长大， 在爱中建立自己。
17 所以， 我要这样说， 并且要在主里肯定地说： 你们行事为人不要再像教外人， 存着虚妄的意念。
18 他们的心思昏昧， 因为自己无知， 心里刚硬， 就与 神所赐的生命隔绝了。
19 他们既然麻木不仁， 就任凭自己放纵情欲， 贪行各样污秽的事。
20 但是你们从基督所学的， 却不是这样。
21 如果你们听了他， 在他里面受过教导， （因为真理是在耶稣里的， ）
22 就要除去你们那照着从前生活方式而活的旧人。这旧人是随着迷惑人的私欲渐渐败坏的。
23 你们要把心灵更换一新，
24 并且穿上新人。这新人是照着 神的形象， 在公义和真实的圣洁里创造的。
25 所以， 你们要除掉谎言， 各人要与邻舍说真话， 因为我们彼此是肢体。
26 生气却不要犯罪； 含怒不可到日落。
27 不可给魔鬼留地步。
28 偷窃的， 不要再偷， 却要作工， 亲手作正当的事， 使自己可以把所得到的， 分给缺乏的人。
29 一句坏话也不可出口， 却要适当地说造就人的好话， 使听见的人得益处。
30 不可让 神的圣灵忧伤， 因为你们受了他的印记， 等候得赎的日子。
31 一切苛刻、恼怒、暴戾、嚷闹、毁谤， 连同一切恶毒， 都应当从你们中间除掉。
32 要互相友爱， 存温柔的心， 彼此饶恕， 就像 神在基督里饶恕了你们一样。
1 Protož prosímť vás já vězeň v Pánu, abyste hodně chodili, jakž sluší na povolání vaše, kterýmž povoláni jste,
2 Se vší pokorou, tichostí, i s snášelivostí, snášejíce se vespolek v lásce,
3 Usilujíce zachovávati jednotu Ducha v svazku pokoje.
4 Jedno jest tělo, a jeden Duch, jakož i povoláni jste v jedné naději povolání vašeho.
5 Jeden Pán, jedna víra, jeden křest,
6 Jeden Bůh a Otec všech, kterýž jest nade všecko, a skrze všecko, i ve všech vás.
7 Jednomu pak každému z nás dána jest milost podle míry obdarování Kristova.
8 Protož dí Písmo: Vstoupiv na výsost, jaté vedl vězně, a dal dary lidem.
9 Ale to, že vstoupil, co jest, jediné že i sstoupil prve do nejnižších stran země?
10 Ten pak, jenž sstoupil, onť jest, kterýž i vstoupil vysoko nade všecka nebesa, aby naplnil všecko.
11 A onť jest dal některé zajisté apoštoly, některé pak proroky, jiné evangelisty, jiné pastýře a učitele,
12 Pro spořádání svatých, k dílu služebnosti, k vzdělání těla Kristova,
13 Až bychom se sběhli všickni v jednotu víry a známosti Syna Božího, v muže dokonalého, v míru postavy plného věku Kristova,
14 Abychom již více nebyli děti, zmítající se a točící každým větrem učení v neustavičnosti lidské, v chytrosti k oklamávání lstivému;
15 Ale pravdu činíce v lásce, rosťme v něj všelikterak, v toho, kterýž jest hlava, totiž Kristus,
16 Z kteréhožto všecko tělo příslušně spojené a svázané po všech kloubích přisluhování, podle vnitřní moci v míru jednoho každého údu, zrůst těla činí, k vzdělání svému v lásce.
17 A protož totoť pravím a osvědčuji v Pánu, abyste již více nechodili, jako i jiní pohané chodí, v marnosti mysli své,
18 Zatemnění v rozumu, odcizeni jsouce od života Božího, pro neznámost, kteráž jest v nich z zatvrzení srdce jejich.
19 Kteřížto zoufavše sobě, vydali se v nestydatost, aby všelikou nečistotu páchali s chtivostí.
20 Ale vy ne tak jste se vyučili následovati Krista,
21 Ač jestliže jste ho slyšeli a o něm byli vyučeni, jakž ta jest pravda v Ježíšovi,
22 Totiž, složiti ono první obcování podle starého člověka, rušícího se, podle žádostí oklamávajících,
23 Obnoviti se pak duchem mysli vaší,
24 A obléci nového člověka, podle Boha stvořeného, v spravedlnosti a v svatosti pravdy.
25 Protož složíce lež, mluvtež pravdu jeden každý s bližním svým; nebo jsme vespolek údové.
26 Hněvejte se, a nehřešte; slunce nezapadej na hněvivost vaši.
27 Nedávejte místa ďáblu.
28 Kdo kradl, již více nekraď, ale raději pracuj, dělaje rukama svýma, což dobrého jest, aby měl z čeho uděliti nuznému.
29 Žádná řeč mrzutá nevycházej z úst vašich, ale ať jest každé promluvení dobré k vzdělání užitečnému, aby dalo milost posluchačům.
30 A nezarmucujte Ducha svatého Božího, kterýmžto znamenáni jste ke dni vykoupení.
31 Všeliká hořkost, a rozzlobení se, i hněv, i křik, i rouhání buď odjato od vás, se vší zlostí,
32 Ale buďte k sobě vespolek dobrotiví, milosrdní, odpouštějíce sobě vespolek, jakož i Bůh v Kristu odpustil vám.