1 Esperei com paciência pelo Senhor;

ele se voltou para mim e ouviu meu clamor.

2 Tirou-me de um poço de desespero,

de um atoleiro de lama.

Pôs meus pés sobre uma rocha

e firmou meus passos.

3 Deu-me um novo cântico para entoar,

um hino de louvor a nosso Deus.

Muitos verão o que ele fez,

temerão e confiarão no Senhor.

4 Como é feliz o que confia no Senhor,

que não depende dos arrogantes,

nem dos que se desviam para a mentira!

5 Senhor, meu Deus, tu nos fizeste muitas maravilhas,

e teus planos para nós são tantos que não se pode contá-los;

não há ninguém igual a ti.

Se eu tentasse relatar todos os teus feitos,

jamais chegaria ao fim.

6 Não tens prazer em ofertas nem em sacrifícios;

agora que me fizeste ouvir, compreendo:

tu não exiges holocaustos nem ofertas pelo pecado.

7 Então eu disse: "Aqui estou,

conforme está escrito a meu respeito no livro.

8 Tenho prazer em fazer tua vontade, meu Deus,

pois a tua lei está em meu coração".

9 Anunciei a tua justiça a toda a comunidade;

não tive medo de falar,

como bem sabes, ó Senhor.

10 Não escondi em meu coração a tua justiça;

falei de tua fidelidade e de tua salvação.

Proclamei a toda a comunidade

o teu amor e a tua verdade.

11 Senhor, não retenhas de mim a tua compaixão;

que o teu amor e a tua verdade sempre me protejam.

12 Pois as dificuldades me cercam;

são tantas que não se pode contá-las.

Meus pecados se acumularam de tal modo

que não consigo enxergar saída.

São mais numerosos que os cabelos de minha cabeça;

por isso, perdi todo o ânimo.

13 Por favor, Senhor, livra-me!

Vem depressa, Senhor, e ajuda-me!

14 Sejam envergonhados e humilhados

os que procuram me matar.

Voltem atrás em desonra

os que se alegram com a minha desgraça.

15 Recuem horrorizados com a própria vergonha,

pois disseram: "Ah! Agora o pegamos!".

16 Alegrem-se e exultem, porém,

todos que te buscam.

Todos que amam tua salvação,

digam sempre: "Grande é o Senhor!".

17 Quanto a mim, pobre e aflito,

que o Senhor me mantenha em seus pensamentos.

Tu és meu auxílio e minha salvação;

ó meu Deus, não te demores!

1 Esperei com paciência

pela ajuda de Deus, o Senhor.

Ele me escutou e ouviu

o meu pedido de socorro.

2 Tirou-me de uma cova perigosa,

de um poço de lama.

Ele me pôs seguro

em cima de uma rocha

e firmou os meus passos.

3 Ele me ensinou a cantar

uma nova canção,

um hino de louvor ao nosso Deus.

Quando virem isso,

muitos temerão o Senhor

e nele porão a sua confiança.

4 Feliz aquele que confia

em Deus, o Senhor,

que não vai atrás dos ídolos,

nem se junta com os que adoram

falsos deuses!

5 Ó Senhor, nosso Deus,

tu tens feito grandes coisas

por nós.

Não há ninguém igual a ti.

Tu tens feito

muitos planos maravilhosos

para o nosso bem.

Ainda que eu quisesse,

não poderia falar de todos eles,

pois são tantos,

que não podem ser contados.

6 Tu não queres animais

oferecidos em sacrifício,

nem ofertas de cereais.

Não pediste que animais

fossem queimados inteiros

no altar,

nem exigiste sacrifícios oferecidos

para tirar pecados.

Pelo contrário, tu me deste ouvidos

para ouvir,

7 e por isso respondi: "Aqui estou;

as tuas instruções para mim

estão no Livro da Lei.

8 Eu tenho prazer em fazer

a tua vontade, ó meu Deus!

Guardo a tua lei no meu coração."

9 Ó Senhor Deus,

na reunião de todo o teu povo,

eu contei a boa notícia

de que tu nos salvas.

Tu sabes que nunca vou parar

de anunciá-la.

10 Não tenho guardado para mim mesmo

a notícia da tua salvação.

Tenho sempre falado da tua fidelidade

e do teu poder salvador.

Nas reuniões de todo o teu povo,

não fiquei calado

a respeito do teu amor

e da tua fidelidade.

11 Ó Senhor Deus, eu sei que nunca

deixarás de ser bom para mim.

O teu amor e a tua fidelidade

sempre me guardarão seguro.

12 Estou rodeado

por muitas dificuldades,

tantas, que nem posso dizer

quantas são.

Fui apanhado

pelos meus próprios pecados

e quase não posso mais enxergar.

Tenho mais pecados

que cabelos na cabeça

e por isso estou muito desanimado.

13 Ó Senhor Deus, salva-me!

Ajuda-me agora.

14 Que sejam completamente

derrotados e humilhados

aqueles que me querem matar!

Que fujam, envergonhados,

aqueles que se alegram

com as minhas aflições!

15 Que caiam na desgraça

e fiquem cheios de confusão

aqueles que zombam de mim!

16 Que fiquem alegres e contentes

todos os que te adoram!

E que os que são gratos

pela tua ajuda digam sempre:

"Como o Senhor é grande!"

17 Eu sou pobre e necessitado,

mas tu, Senhor, cuidas de mim.

Tu és a minha ajuda

e o meu libertador;

não te demores em me socorrer,

ó meu Deus!