Autocontrole
O autocontrole é fruto do Espírito e virtude indispensável. A graça de Deus nos ensina a renunciar à impiedade e a viver com sobriedade, domínio próprio e piedade no mundo presente.
Fruto e virtude
O domínio próprio é fruto do Espírito. Acrescentai ao conhecimento o autocontrole. A disciplina interior produz maturidade.
Nambo mundu jwaatandaikwa na Mboomo jwa Annoongo abhii na Upalio, kuhachuka, kuhengwa, kuhimbalila, umbone, ntima gwa kujangatila bhangi, na kuaminika, Kuchitimalika na kuchiibhila kupangana mabohu. Gakwa malagilo gagakombola kukana hikubho heyo.
Bahi, ndendakugulagia mmele gwangu na kugutumikicha ili penipala panaatangachianga bhandu bhangi Ngani Jammbone, ngotokubhee mundu jwakanikwa.
Bhabhabhutukanga bhachibhekanga maha kwa machobha gajingi ili lichobha lyela lya kuchindana, ili bhalombolange kupokela ngwahupa jijihalibika! Nambo twenga tupangana hela hela ili tukombole kupata ngwahupa jangahalibika.
Malengelo gamugapatite ngabha gakulimba kwa bhandu. Annoongo nga jwakuhaminika, najombe ngalekelea nlengekwange kupeta machili ginunji. Nambo pannengekwanga atakwapekeanga ndela ja kuhimbalila ili mmokange monomwe maha.
Dominar a si mesmo
Melhor é quem domina o seu espírito do que quem toma uma cidade. A cidade sem muros é quem não tem autocontrole.
Nkotokuganikia handa bhandu bha heche chilambo chibhaganikianga, ila Annoongo agatendebhue genigala gang'anikianga. Ngapena pampakugumanyanga upaliho gwa Annoongo na kuchimanya chikubho hecho chichibhii chammbone, chichaabhajila na chichitekukamilika.
Maana ngoondo yitu ngapotana na bhandu, nambo tupotana na mabhoga mabohu mu chilambo cha mboomo, tupotana na akaatabhala bhakwetinge machili na akaakolo bhabhatabhala chilambo chenjeni cha lubhendu.