1 （ 亚 萨 的 诗 ， 交 与 伶 长 。 用 迦 特 乐 器 。 ） 你 们 当 向 　 神 ― 我 们 的 力 量 大 声 欢 呼 ， 向 雅 各 的 　 神 发 声 欢 乐 ！

2 唱 起 诗 歌 ， 打 手 鼓 ， 弹 美 琴 与 瑟 。

3 当 在 月 朔 并 月 望 ― 我 们 过 节 的 日 期 吹 角 ，

4 因 这 是 为 以 色 列 定 的 律 例 ， 是 雅 各 　 神 的 典 章 。

5 他 去 攻 击 埃 及 地 的 时 候 ， 在 约 瑟 中 间 立 此 为 證 。 我 在 那 里 听 见 我 所 不 明 白 的 言 语 ：

6 神 说 ： 我 使 你 的 肩 得 脱 重 担 ， 你 的 手 放 下 筐 子 。

7 你 在 急 难 中 呼 求 ， 我 就 搭 救 你 ； 我 在 雷 的 隐 密 处 应 允 你 ， 在 米 利 巴 水 那 里 试 验 你 。 （ 细 拉 ）

8 我 的 民 哪 ， 你 当 听 ， 我 要 劝 戒 你 ； 以 色 列 啊 ， 甚 愿 你 肯 听 从 我 。

9 在 你 当 中 ， 不 可 冇 别 的 神 ； 外 邦 的 神 ， 你 也 不 可 下 拜 。

10 我 是 耶 和 华 ― 你 的 　 神 ， 曾 把 你 从 埃 及 地 领 上 来 ； 你 要 大 大 张 口 ， 我 就 给 你 充 满 。

11 无 奈 ， 我 的 民 不 听 我 的 声 音 ； 以 色 列 全 不 理 我 。

12 我 便 任 凭 他 们 心 里 刚 硬 ， 随 自 己 的 计 谋 而 行 。

13 甚 愿 我 的 民 肯 听 从 我 ， 以 色 列 肯 行 我 的 道 ，

14 我 便 速 速 治 服 他 们 的 仇 敌 ， 反 手 攻 击 他 们 的 敌 人 。

15 恨 耶 和 华 的 人 必 来 投 降 ， 但 他 的 百 姓 必 永 久 长 存 。

16 他 也 必 拿 上 好 的 麦 子 给 他 们 吃 ， 又 拿 从 磐 石 出 的 蜂 蜜 叫 他 们 饱 足 。

1 Ki te tino kaiwhakatangi. Kititi. Na Ahapa. Kia kaha te waiata ki te Atua, ki to tatou kaha: kia hari te hamama ki te Atua o Hakopa.

2 Whakahuatia te himene, maua mai ki konei te timipera, te hapa reka me te hatere.

3 Whakatangihia te tetere i te kowhititanga marama, i te kinga o te marama, i to tatou ra hakari.

4 Ko te tikanga hoki tenei ma Iharaira, he mea whakarite na te Atua o Hakopa.

5 I whakatakotoria tenei e ia ma Hohepa hei whakaaturanga, i tona haerenga puta noa i te whenua o Ihipa: i rongo ai ahau ki reira i tetahi reo, kahore ahau i matau.

6 I tangohia mai e ahau tona pokohiwi i te pikaunga: whakarerea ake e ona ringa te kete.

7 I karanga koe ki ahau i te pouritanga, a kua ora koe i ahau; i whakahoki kupu ahau ki a koe i te wahi ngaro o te whatitiri; i whakamatau i a koe ki nga wai o Meripa. (Hera.

8 Whakarongo, e taku iwi, a ka whakaatu ahau ki a koe: e Iharaira, ki te whakarongo koe ki ahau;

9 Aua tetahi atua ke i roto i a koe; kaua ano e koropiko ki te atua ke.

10 Ko Ihowa ahau, ko tou Atua, i arahina mai ai koe i te whenua o Ihipa: kia nui te kowhera o tou mangai, a maku e whakaki.

11 Otiia kihai taku iwi i pai ki te whakarongo ki toku reo: kihai ano a Iharaira i aro ki ahau.

12 Na tukua atu ana ratou e ahau ki te maro o o ratou ngakau: a haere ana ratou i runga i o ratou whakaaro.

13 Aue, te whakarongo taku iwi ki ahau! Te haere a Iharaira i aku ara!

14 Penei e kore e aha kua whati i ahau te tara o o ratou hoariri: kua tahuri ano toku ringa ki o ratou hoariri.

15 Ko te hunga e kino ana ki a Ihowa kua ngohengohe ki a ia: ko to ratou taima ia kua mau tonu.

16 Kua whangainga hoki ratou e ia ki te witi pai rawa, kua whakamakonatia ano koe e ahau ki te honi i roto i te kohatu.