1 হে আমার প্রাণ, সদাপ্রভুর প্রশংসা করো।

হে আমার ঈশ্বর সদাপ্রভু, তুমি কত মহান;

তুমি প্রভা আর পরাক্রমে ভূষিত।

2 তিনি আলোর পোশাকে সজ্জিত;

তিনি আকাশমণ্ডল তাঁবুর মতো প্রসারিত করেন

3 আর তিনি জলধিতে তাঁর উচ্চকক্ষের কড়িকাঠ স্থাপন করেন।

তিনি মেঘরাশিকে তাঁর রথ করেন

আর বায়ুর ডানায় চড়ে ভেসে চলেন।

4 তিনি বায়ুপ্রবাহকে তাঁর দূত করেন,

আগুনের শিখাকে নিজের দাস করেন।

5 তিনি এই জগতকে ভিত্তিমূলের উপর স্থাপন করেন;

তা কোনোদিন বিচলিত হবে না।

6 আচ্ছাদনের মতো অতল জলধি দিয়ে তুমি এই জগৎ আবৃত করেছ;

জলপ্রবাহ পর্বতগুলির উপর দাঁড়াল।

7 কিন্তু তোমার তিরস্কারে জলধি পালিয়ে গেল,

তোমার গর্জনের শব্দে তা দ্রুত প্রস্থান করল;

8 জলধি পর্বতগুলির উপর দিয়ে প্রবাহিত হল,

তা উপত্যকায় নেমে গেল,

এবং তার নির্ধারিত স্থান পর্যন্ত পৌঁছাল।

9 তুমি জলধির সীমা স্থির করেছ যা তারা অতিক্রম করতে পারে না;

আবার কখনও জলধি জগৎকে আচ্ছন্ন করবে না।

10 তুমি গিরিখাতে ঝরনাকে জল ঢালতে দিয়েছ;

পর্বতগুলির মধ্য দিয়ে তা প্রবাহিত হয়।

11 তারা মাঠের সব বন্যপশুকে জল দেয়;

বুনো গাধারা নিজেদের তৃষ্ণা মেটায়।

12 আকাশের পাখিরা জলপ্রবাহের ধারে বাসা বানায়;

তারা ডালপালার মধ্যে গান করে।

13 তাঁর উচ্চকক্ষ থেকে তিনি পর্বতগুলিকে জল দেন;

তাঁর কাজের ফলাফলে দেশ তৃপ্ত হয়।

14 তিনি গবাদি পশুদের জন্য ঘাস,

আর মানুষের চাষের জন্য চারাগাছ বৃদ্ধি করেন—

জমি থেকে খাদ্যদ্রব্য উৎপন্ন করেন:

15 সুরা যা মানুষের হৃদয়কে উৎফুল্ল করে,

তেল যা তাদের মুখমণ্ডল উজ্জ্বল করে,

এবং খাবার যা মানুষের জীবন* বাঁচিয়ে রাখে।

16 সদাপ্রভুর সব গাছপালা পর্যাপ্ত যত্নে আছে,

লেবাননের দেবদারুবন যা তিনি লাগিয়েছিলেন।

17 সেখানে পাখিরা তাদের বাসা বানিয়েছে;

সারস পাখি চিরসবুজ গাছে বসবাস করছে।

18 উঁচু পর্বতগুলি বুনো ছাগলের;

দুর্গম পাহাড় খরগোশের আশ্রয়।

19 তিনি ঋতুর জন্য চাঁদ নির্মাণ করেছেন,

আর সূর্য জানে কখন অস্ত যেতে হয়।

20 তুমি অন্ধকার নিয়ে আস, আর রাত্রি হয়,

আর জঙ্গলের বন্যজন্তুরা গর্জন করে।

21 সিংহরা তাদের শিকারের জন্য গর্জন করে

আর ঈশ্বরের কাছ থেকে তাদের খাবার খোঁজে।

22 সূর্য ওঠে, আর তারা লুকিয়ে পড়ে;

তারা ফিরে আসে এবং নিজের গুহাতে শুয়ে পড়ে।

23 তারপর মানুষ তাদের কাজের জন্য বাইরে যায়

সেখানে সন্ধ্যা পর্যন্ত পরিশ্রমে রত থাকে।

24 হে সদাপ্রভু, তোমার কাজ কত বিচিত্র!

প্রজ্ঞায় তুমি তাদের সব তৈরি করেছ;

জগৎ তোমার জীবজন্তুতে পূর্ণ।

25 ওই দেখো সুবিশাল, বিস্তীর্ণ জলধি,

অগণিত কত প্রাণীতে পরিপূর্ণ—

ছোটো ও বড়ো বহু জীব।

26 তার উপর দিয়ে জাহাজ যাতায়াত করে,

আর সেখানে খেলার জন্য তুমি লিবিয়াথনদের সৃষ্টি করেছ।

27 উপযুক্ত সময়ে তাদের খাবার পাওয়ার জন্য

সব জীবজন্তু তোমার দিকে চেয়ে থাকে।

28 যখন তুমি তাদের খাবার দাও

তারা তা সংগ্রহ করে;

যখন তুমি তোমার হাত খুলে দাও,

তারা উত্তম দ্রব্যে পরিতৃপ্ত হয়।

29 যখন তুমি তোমার মুখ ঢেকে দাও,

তারা আতঙ্কিত হয়;

যখন তুমি তাদের শ্বাস নিয়ে নাও,

তাদের মৃত্যু হয় আর তারা ধুলোতে ফিরে যায়।

30 যখন তুমি তোমার আত্মা পাঠাও,

তারা সৃষ্ট হয়,

আর তুমি জগতের মুখমণ্ডল নতুন করে তোলো।

31 সদাপ্রভুর গৌরব চিরকাল স্থায়ী হোক;

সদাপ্রভু তাঁর সৃষ্টির কাজে আনন্দিত হোন—

32 তাঁর দৃষ্টিতে জগৎ কেঁপে ওঠে,

তাঁর স্পর্শে পর্বতগুলি থেকে ধোঁয়া বের হয়।

33 আমার সারা জীবন আমি সদাপ্রভুর জয়গান করব;

আমার শেষ নিঃশ্বাস পর্যন্ত আমি আমার ঈশ্বরের প্রশংসা করব।

34 আমার ধ্যান তাঁর কাছে যেন সুমধুর হয়,

কেননা আমি সদাপ্রভুতে উল্লাস করি।

35 পাপীরা সবাই পৃথিবী থেকে বিলুপ্ত হোক

আর দুষ্ট চিরকালের জন্য উধাও হোক।

হে আমার প্রাণ, সদাপ্রভুর প্রশংসা করো।

সদাপ্রভুর প্রশংসা করো।