1 হে সদাপ্রভু, আমি তোমাতে আশ্রয় নিয়েছি;

আমাকে কখনও লজ্জিত হতে দিয়ো না।

2 তোমার ধার্মিকতায়, আমাকে রক্ষা করো আর উদ্ধার করো;

আমার দিকে কর্ণপাত করো আর আমাকে রক্ষা করো।

3 তুমি আমার আশ্রয় শৈল হও,

যেখানে আমি সর্বদা যেতে পারি;

আমাকে রক্ষা করার জন্য আদেশ দাও,

কারণ তুমি আমার শৈল ও আমার উচ্চদুর্গ।

4 হে আমার ঈশ্বর, দুষ্টদের হাত থেকে,

মন্দ ও নিষ্ঠুরদের কবল থেকে আমাকে উদ্ধার করো।

5 কারণ, হে সার্বভৌম ঈশ্বর, তুমিই আমার আশা,

আমার যৌবনকাল থেকে তুমি আমার আত্মবিশ্বাস।

6 জন্ম থেকে আমি তোমার উপর নির্ভর করেছি;

তুমি আমাকে আমার মাতৃগর্ভ থেকে বের করে এনেছ।

আমি চিরকাল তোমার প্রশংসা করব।

7 আমি অনেকের কাছে নিদর্শন হয়েছি;

তুমি আমার শক্তিশালী আশ্রয়।

8 আমার মুখ তোমার প্রশংসায় পূর্ণ,

আর সারাদিন তোমার মহিমা প্রচার করে।

9 যখন আমি বৃদ্ধ হব আমাকে দূরে সরিয়ে দিয়ো না;

যখন আমার শক্তি ক্ষয় হবে তখন আমাকে পরিত্যাগ কোরো না।

10 কারণ আমার শত্রুরা আমার বিরুদ্ধে কথা বলে;

যারা আমাকে হত্যা করার জন্য অপেক্ষা করে তারা একত্রে ষড়যন্ত্র করে।

11 তারা বলে, "ঈশ্বর তাকে পরিত্যাগ করেছেন;

ওর পশ্চাদ্ধাবন করো আর ওকে বন্দি করো,

কারণ কেউ তাকে উদ্ধার করবে না।"

12 হে আমার ঈশ্বর, আমার থেকে দূরে থেকো না;

তাড়াতাড়ি এসো, হে ঈশ্বর, আমাকে সাহায্য করো।

13 আমার অভিযোগকারীরা লজ্জায় বিনষ্ট হোক;

যারা আমার ক্ষতি করতে চায়

তারা অবজ্ঞা আর ঘৃণায় আবৃত হোক।

14 কিন্তু আমি, সর্বদা আশা রাখব;

আমি উত্তর উত্তর তোমার প্রশংসা করব।

15 যদিও আমি বাক্যে সুদক্ষ নই

তবুও আমার মুখ তোমার ধর্মশীলতা

আর সারাদিন তোমার পরিত্রাণ কার্যাবলি প্রচার করবে।

16 হে সার্বভৌম সদাপ্রভু, আমি এসে তোমার পরাক্রমী কার্যাবলি প্রচার করব;

তোমার, কেবল তোমারই, ধার্মিক ক্রিয়াকলাপের কথা আমি প্রচার করব।

17 আমার যৌবনকাল থেকে, হে ঈশ্বর, তুমি আমাকে শিক্ষা দিয়েছ,

আর এই দিন পর্যন্ত আমি তোমার চমৎকার কার্যাবলি ঘোষণা করি।

18 যখন আমি বৃদ্ধ হই আর আমার চুল ধুসর হয়,

হে আমার ঈশ্বর, আমাকে পরিত্যাগ কোরো না;

যতদিন না পর্যন্ত আমি তোমার শক্তি আগামী প্রজন্মের কাছে

আর যারা আসবে তাদের কাছে তোমার পরাক্রম ঘোষণা করতে পারি।

19 হে ঈশ্বর, তোমার ধার্মিকতা আকাশমণ্ডল পর্যন্ত পৌঁছায়,

তুমি মহান কর্ম সাধন করেছ।

হে ঈশ্বর, তোমার মতো কে আছে?

20 যদিও তুমি আমাকে অনেক তিক্ত

কষ্ট দেখিয়েছ,

তুমি আমার জীবন পুনরুদ্ধার করবে;

তুমি আমাকে পৃথিবীর গভীরস্থান থেকে

আবার বের করে আনবে।

21 আর একবার তুমি আমার

সম্মান ও স্বাচ্ছন্দ্য বৃদ্ধি করবে।

22 হে ঈশ্বর, তোমার বিশ্বস্ততার জন্য

আমি বীণা সহযোগে তোমার প্রশংসা করব;

হে ইস্রায়েলের পবিত্রজন,

সুরবাহার দিয়ে আমি তোমার প্রশংসা করব।

23 আমার ঠোঁট উচ্চধ্বনি করবে

আর তোমার প্রশংসা করবে

কারণ তুমি আমাকে মুক্ত করেছ।

24 সারাদিন আমার জিভ

তোমার ধর্মশীলতার কথা বলবে,

কারণ যারা আমার ক্ষতি করতে চেয়েছিল

তারা লজ্জিত ও অপমানিত হয়েছে।