গীত 30

1 হে সদাপ্রভু, আমি তোমার প্রশংসা করি,

কারণ তুমি আমাকে পাতাল থেকে তুলে ধরেছ

এবং আমার শত্রুদের আমাকে নিয়ে উল্লাস করতে দাওনি।

2 হে সদাপ্রভু, আমার ঈশ্বর, আমি সাহায্যের জন্য তোমাকে ডেকেছি,

এবং তুমি আমাকে সুস্থ করেছ।

3 তুমি, হে সদাপ্রভু, আমাকে পাতালের গর্ভ থেকে উত্তোলন করেছ;

তুমি আমাকে বাঁচিয়ে রেখেছ যেন মৃত্যুর গর্তে পড়ে না যাই।