大卫的诗，给乐队指挥。

1 耶和华啊，你已经洞察我，

认识我！

2 我坐下、我起来，你都知道；

你从远方就知道我的意念。

3 我行路、我躺卧，你都细察；

你熟悉我的一切道路。

4 耶和华啊，我舌头上的言语还没有说，

看哪，你已经完全知道了！

5 你前后围绕我，

把你的手按在我身上。

6 这知识对我过于奇妙，

过于高深，我不能达到。

7 我往哪里去，逃避你的灵呢？

我往哪里逃，躲避你的面呢？

8 如果我升到天上，你在那里；

如果我躺在阴间，看哪，你也在那里！

9 如果我扬起黎明的翅膀，

安居在海洋的尽头，

10 纵然在那里，你的手仍引导我，

你的右手也抓紧我。

11 就算我说："黑暗必然覆盖我，

我周围的亮光也必变为黑夜"，

12 但对你来说，黑暗也不是黑暗，

黑夜如同白昼一样明亮，

黑暗就像光明一样。

13 是你创造了我的肺腑，

在我母腹中编织了我。

14 我要称谢你，因为我受造*139:14 受造——辅助词语。奇妙可畏；

你所做的奇妙，我的灵魂深深知道。

15 当我在隐秘处受造、

在大地的深处*139:15 大地的深处——指母腹中。被织成时，

我的形体不能向你隐藏。

16 我未成形的身体，你的眼睛早已看见；

你为我所定的日子，连一天也还没有过，

就全都记在你的册子上了。

17 神哪，你的意念对我是多么宝贵*139:17 宝贵——或译作"深奥"。，

其数目又何等多！

18 如果我数算，它们比海沙更多；

我醒来时，我还是与你同在！

19 神哪，但愿你杀掉恶人！

杀人流血的人哪，你们远离我吧！

20 他们对你说诡诈的话，

你的敌人妄称你的名。

21 耶和华啊，

难道我不恨那些恨你的人吗？

难道我不厌恶那些起来敌对你的人吗？

22 我恨恶他们到极点，

我以他们为仇敌。

23 神哪，求你洞察我，明白我的内心；

求你察验我，明白我的思虑。

24 求你察看我有没有让你痛心的行为*139:24 让你痛心的行为——或译作"拜偶像的行为"。，

引导我走永生的道路。