1 我要时时颂赞耶和华，

常常在我的口中赞美他。

2 我的灵魂要因耶和华而夸耀，

愿卑微人听见就欢喜。

3 你们要与我一起尊耶和华为大，

让我们一同高举他的名。

4 我寻求耶和华，他就回应我，

解救我脱离一切的恐惧。

5 仰望他的，就有光彩；

他们的脸也不致惭愧。

6 我这困苦人呼求，耶和华就垂听，

拯救我*脱离一切的患难。

7 耶和华的使者在敬畏耶和华的人四围扎营，

搭救他们。

8 你们要尝试，就知道耶和华是美善的！

那投靠他的人，是蒙福的！

9 耶和华的圣者们哪，你们当敬畏他！

因为敬畏他的人一无所缺。

10 少壮狮子也会疲乏、饥饿，

但寻求耶和华的，什么福份都不缺。

11 来吧，儿女们，听从我！

我要教导你们敬畏耶和华。

12 谁是那喜爱生命、爱慕长寿

为要看到福份的人呢？

13 他*就当谨守舌头不出恶言，

谨守嘴唇不说欺诈的话。

14 当远离恶事，当行善事，

寻找并追求和平。

15 耶和华的眼目向着义人，

他的耳朵听他们的呼求。

16 耶和华的脸敌对作恶的人，

要把他们的名号从地上剪除。

17 义人呼求，耶和华就垂听，

解救他们脱离一切的患难。

18 耶和华与心灵破碎的人相近，

他拯救灵里痛悔的人。

19 义人有许多患难，

但耶和华解救他脱离这一切，

20 又保守他全身的骨头，

一根也不折断。

21 恶事必害死恶人，

恨义人的必承受罪责。

22 耶和华救赎他仆人们的灵魂，

所有投靠他的都不致承受罪责。