1 Benata estu la Eternulo, mia Roko,

Kiu instruas miajn manojn batali, miajn fingrojn militi:

2 Mia bono kaj mia fortikaĵo,

Mia rifuĝejo kaj mia savanto,

Mia ŝildo, Li, kiun mi fidas,

Kiu submetas al mi mian popolon.