1 SEÑOR, ✝tú nos has sido refugio

En generación y en generación.

2 ✝Antes que naciesen los montes

Y formases la tierra y el mundo,

Y desde el siglo y hasta el siglo, tú eres Dios.

3 Vuelves al hombre hasta ser quebrantado,

Y dices: ✝Convertíos, hijos de los hombres.

4 ✝Porque mil años delante de tus ojos,

Son como el día de ayer, que pasó,

Y como una de las vigilias de la noche.

5 Háceslos pasar como avenida de aguas; ✝son como sueño;

✝Como la hierba que crece en la mañana:

6 ✝En la mañana florece y crece;

A la tarde es cortada, y se seca.

7 Porque con tu furor somos consumidos,

Y con tu ira somos conturbados.

8 ✝Pusiste nuestras maldades delante de ti,

✝Nuestros yerros á la luz de tu rostro.

9 Porque todos nuestros días declinan á causa de tu ira;

Acabamos nuestros años como un pensamiento.

10 Los días de nuestra edad son setenta años;

Que si en los más robustos son ochenta años,

Con todo su fortaleza es molestia y trabajo;

Porque es cortado presto, y volamos.

11 ¿Quién conoce la fortaleza de tu ira,

Y tu indignación según que debes ser temido?

12 ✝Enséñanos de tal modo á contar nuestros días,

Que traigamos al corazón sabiduría.

13 ✝Vuélvete, oh Jehová: ¿hasta cuándo?

Y ✝aplácate para con tus siervos.

14 Sácianos presto de tu misericordia:

Y cantaremos y nos alegraremos todos nuestros días.

15 Alégranos conforme á los días que nos afligiste,

Y los años que vimos mal.

16 ✝Aparezca en tus siervos tu obra,

Y tu gloria sobre sus hijos.

17 ✝Y sea la luz de Jehová nuestro Dios sobre nosotros:

Y ✝ordena en nosotros la obra de nuestras manos,

La obra de nuestras manos confirma.

1 Senhor,

tu tens sido o nosso refúgio,

de geração em geração.

2 Antes que os montes nascessem,

ou que tu formasses a terra e o mundo,

mesmo de eternidade a eternidade,

tu és Deus.

3 Tu reduzes o homem à destruição;

e dizes:

Tornai-vos, filhos dos homens.

4 Porque mil anos são aos teus olhos

como o dia de ontem que passou,

e como a vigília da noite.

5 Tu os levas

como uma corrente de água; são como um sono;

de manhã são

como a erva que cresce.

6 De madrugada floresce e cresce;

à tarde corta-se e seca.

7 Pois somos consumidos pela tua ira,

e pelo

teu furor somos angustiados.

8 Diante de ti puseste

as nossas iniquidades,

os nossos pecados ocultos,

à luz do teu rosto.

9 Pois todos os nossos dias vão passando

na tua indignação;

passamos os nossos anos

como um conto que se conta.

10 Os dias

da nossa vida chegam a setenta anos,

e se alguns, pela sua robustez,

chegam a oitenta anos,

o orgulho deles é canseira

e enfado,

pois cedo se corta e vamos voando.

11 Quem conhece

o poder da tua ira?

Segundo és tremendo,

assim é o teu furor.

12 Ensina-nos a contar

os nossos dias,

de tal maneira

que alcancemos corações sábios.

13 Volta-te para nós, Senhor;

até quando?

Aplaca-te para com os teus servos.

14 Farta-nos de madrugada

com a tua benignidade,

para que nos regozijemos,

e nos alegremos todos

os nossos dias.

15 Alegra-nos pelos dias em que

nos afligiste,

e

pelos anos em que vimos

o mal.

16 Apareça a tua obra

aos teus servos,

e a tua glória sobre seus filhos.

17 E seja sobre nós

a formosura do Senhor nosso Deus,

e confirma sobre nós

a obra das nossas mãos;

sim, confirma a obra das nossas mãos.