1 Quando Israel saiu do Egito,

e a casa de Jacó

de um povo de língua estranha,

2 Judá foi seu santuário,

e

Israel seu domínio.

3 O mar viu isto, e fugiu;

o Jordão voltou para trás.

4 Os montes saltaram

como carneiros,

e

os outeiros como cordeiros.

5 Que tiveste tu, ó mar,

que fugiste, e tu, ó Jordão,

que voltaste para trás?

6 Montes,

que saltastes como carneiros,

e outeiros,

como cordeiros?

7 Treme, terra,

na presença do Senhor,

na presença do Deus de Jacó.

8 O qual converteu o rochedo em lago de águas,

e o seixo em fonte de água.

1 以色列出了埃及，

雅各家离开了说外国语言的人民的时候，

2 犹大就成了主的圣所，

以色列成了他的王国。

3 大海看见就奔逃，

约旦河也倒流。

4 大山跳跃像公羊，

小山蹦跳像小羊。

5 大海啊！你为甚么奔逃？

约旦河啊！你为甚么倒流？

6 大山啊！你们为甚么跳跃像公羊？

小山啊！你们为甚么蹦跳像小羊？

7 大地啊！你在主的面前，

在雅各的　神面前要战抖。

8 他使盘石变为水池，

使坚石变为水泉。