مزمور 30

صبحگاهان شادمانی فرا می‌رسد

مزمور داوود. سرودی برای تخصیص معبد.*30‏:0 یا "کاخ".

1 خداوندا، تو را تمجید می‌کنم،

زیرا که مرا بالا کشیدی،

و نگذاشتی دشمنانم بر من شادی کنند.

2 ای یهوه خدای من، نزد تو فریاد کمک برآوردم

و مرا شفا بخشیدی.

3 خداوندا، تو جان مرا از هاویه برآوردی؛

و مرا از میان آنان که به گودال فرو می‌روند، زنده ساختی.

4 ای سرسپردگان خداوند، او را بسرایید؛

نام قدوس او را بستایید!

5 زیرا خشم او دمی بیش نمی‌پاید،

اما لطفش همۀ عمر را در بر می‌گیرد؛

شبی ممکن است سراسر به گریه بگذرد،

ولی صبحگاهان شادمانی رخ می‌نماید.

6 و اما من، در آسودگی خود گفتم:

«هرگز جنبش نخواهم خورد.»

7 خداوندا، آنگاه که لطف تو شامل حالم بود،

کوهِ مرا در قوّت استوار گردانیدی؛

اما چون روی از من نهان کردی،

هراسان گشتم.

8 خداوندا، تو را می‌خوانم؛

نزد تو، ای خداوندگار، فریاد التماس بلند می‌کنم:

9 «در مرگ*30‏:9 در عبری: "خون". من چه سودی است،

و در فرو رفتنم به گودال چه فایده؟

آیا خاک تو را خواهد ستود؟

آیا از امانت تو خبر خواهد داد؟

10 خداوندا، بشنو و مرا فیض عطا فرما؛

خداوندا، یاور من باش.»

11 تو شیون مرا به رقص بدل کردی؛

پلاس را از تنم به در آوردی

و مرا به شادی پوشانیدی،

12 تا همۀ وجودم*30‏:12 در عبری: "جلالم". تو را بسراید و خاموش نماند.

ای یهوه خدای من، تو را جاودانه شکر خواهم گزارد.