1 שִׁיר הַמַּעֲלֹות רַבַּת צְרָרוּנִי מִנְּעוּרַי יֹאמַר־נָא יִשְׂרָאֵל׃

2 רַבַּת צְרָרוּנִי מִנְּעוּרָי גַּם לֹא־יָכְלוּ לִי׃

3 עַל־גַּבִּי חָרְשׁוּ חֹרְשִׁים הֶאֱרִיכוּ [לְמַעֲנֹותָם כ] (לְמַעֲנִיתָם׃ ק)

4 יְהוָה צַדִּיק קִצֵּץ עֲבֹות רְשָׁעִים׃

5 יֵבֹשׁוּ וְיִסֹּגוּ אָחֹור כֹּל שֹׂנְאֵי צִיֹּון׃

6 יִהְיוּ כַּחֲצִיר גַּגֹּות שֶׁקַּדְמַת שָׁלַף יָבֵשׁ׃

7 שֶׁלֹּא מִלֵּא כַפֹּו קֹוצֵר וְחִצְנֹו מְעַמֵּר׃

8 וְלֹא אָמְרוּ ׀ הָעֹבְרִים בִּרְכַּת־יְהוָה אֲלֵיכֶם בֵּרַכְנוּ אֶתְכֶם בְּשֵׁם יְהוָה׃

1 愿以色列说： "从我幼年以来， 敌人就多次苦害我。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

2 从我幼年以来， 敌人虽然多次苦害我， 却没有胜过我。

3 他们好像犁田的人犁在我的背上， 所犁的沟甚长。

4 但耶和华是公义的， 他砍断了恶人的绳索。"

5 愿所有恨恶锡安的， 都蒙羞退后。

6 愿他们像屋顶上的草， 尚未长大， 就枯干了；

7 收割的不够一把， 捆禾的不够满怀。

8 过路的人也不说： "愿耶和华所赐的福临到你们； 我们奉耶和华的名祝福你们。"