1 לַמְנַצֵּחַ בִּנְגִינֹות עַל־הַשְּׁמִינִית מִזְמֹור לְדָוִד׃
2 יְהוָה אַל־בְּאַפְּךָ תֹוכִיחֵנִי וְאַל־בַּחֲמָתְךָ תְיַסְּרֵנִי׃
3 חָנֵּנִי יְהוָה כִּי אֻמְלַל אָנִי רְפָאֵנִי יְהוָה כִּי נִבְהֲלוּ עֲצָמָי׃
4 וְנַפְשִׁי נִבְהֲלָה מְאֹד [וְאַתְּ כ] (וְאַתָּה ק) יְהוָה עַד־מָתָי׃
5 שׁוּבָה יְהוָה חַלְּצָה נַפְשִׁי הֹושִׁיעֵנִי לְמַעַן חַסְדֶּךָ׃
6 כִּי אֵין בַּמָּוֶת זִכְרֶךָ בִּשְׁאֹול מִי יֹודֶה־לָּךְ׃
7 יָגַעְתִּי ׀ בְּאַנְחָתִי אַשְׂחֶה בְכָל־לַיְלָה מִטָּתִי בְּדִמְעָתִי עַרְשִׂי אַמְסֶה׃
8 עָשְׁשָׁה מִכַּעַס עֵינִי עָתְקָה בְּכָל־צֹורְרָי׃
9 סוּרוּ מִמֶּנִּי כָּל־פֹּעֲלֵי אָוֶן כִּי־שָׁמַע יְהוָה קֹול בִּכְיִי׃
10 שָׁמַע יְהוָה תְּחִנָּתִי יְהוָה תְּפִלָּתִי יִקָּח׃
11 יֵבֹשׁוּ ׀ וְיִבָּהֲלוּ מְאֹד כָּל־אֹיְבָי יָשֻׁבוּ יֵבֹשׁוּ רָגַע׃
1 耶和华啊！ 求你不要在烈怒中责备我， 也不要在气忿中管教我。
2 耶和华啊！ 求你恩待我， 因为我软弱； 耶和华啊！ 求你医治我， 因为我的骨头发抖。
3 我的心也大大战栗， 耶和华啊！ 要等到几时呢？
4 耶和华啊！ 求你回转搭救我， 因你慈爱的缘故拯救我。
5 因为在死亡之地无人记念你， 在阴间有谁称谢你呢？
6 我因悲叹而疲惫， 我夜夜流泪， 把床漂起， 把床榻浸透。
7 我因愁烦眼目昏花， 因众多的仇敌视力衰退。
8 你们所有作恶的人， 离开我去吧， 因为耶和华听了我哀哭的声音。
9 耶和华听了我的恳求， 耶和华必接纳我的祷告。
10 我所有的仇敌都必蒙羞， 大大惊惶； 眨眼之间， 他们必蒙羞后退。