1 Se o Senhor não edificar a casa,

em vão trabalham

os que a edificam;

se o Senhor não guardar a cidade,

em vão vigia a sentinela.

2 Inútil vos será

levantar de madrugada,

repousar tarde,

comer o pão de dores,

pois assim dá ele aos seus amados

o sono.

3 Eis que os filhos são

herança do Senhor,

e o fruto do ventre

o seu galardão.

4 Como flechas na mão

de um homem poderoso,

assim são os filhos da mocidade.

5 Bem-aventurado o homem

que enche deles a sua aljava;

não serão confundidos,

mas falarão com os seus inimigos

à porta.

1 Unless the Lord builds the house,

the builders labor in vain.

Unless the Lord watches over the city,

the guards stand watch in vain.

2 In vain you rise early

and stay up late,

toiling for food to eat—

for he grants sleep to* those he loves.

3 Children are a heritage from the Lord,

offspring a reward from him.

4 Like arrows in the hands of a warrior

are children born in one’s youth.

5 Blessed is the man

whose quiver is full of them.

They will not be put to shame

when they contend with their opponents in court.