1 (O cîntare a treptelor.) Îmi ridic ochii spre munţi... De unde-mi va veni ajutorul?2 Ajutorul îmi vine dela Domnul, care a făcut cerurile şi pămîntul.3 Da, El nu va îngădui să ţi se clatine piciorul; Cel ce te păzeşte, nu va dormita.4 Iată că nu dormitează, nici nu doarme Cel ce păzeşte pe Israel.5 Domnul este Păzitorul tău, Domnul este umbra ta pe mîna ta cea dreaptă.6 De aceea nu te va bate soarele ziua, nici luna noaptea.7 Domnul te va păzi de orice rău, îţi va păzi sufletul.8 Domnul te va păzi la plecare şi la venire, de acum şi pînă în veac.

1 Elevo os meus olhos para os montes: Donde há de vir o meu socorro?2 O meu socorro vem de Jeová, Que fez o céu e a terra.3 Ele não permitirá que o teu pé vacile; Não dormitará aquele que te guarda.4 Eis que não dormitará nem dormirá Aquele que guarda a Israel.5 Jeová é quem te guarda; Jeová é a tua sombra à tua mão direita.6 De dia não te ferirá o sol, Nem de noite a lua.7 Jeová te guardará de todo o mal; Ele te guardará a alma.8 Jeová guardará a tua saída e a tua entrada, Desde agora e para sempre.