1 Canto dei pellegrinaggi.

Molte volte mi hanno oppresso fin dalla mia giovinezza!

Lo dica pure Israele:

2 Molte volte mi hanno oppresso fin dalla mia giovinezza,

ma non hanno potuto vincermi.

3 Degli aratori hanno arato sul mio dorso,

vi hanno tracciato i loro lunghi solchi.

4 L’Eterno è giusto;

egli ha tagliato le funi degli empi.

5 Siano confusi e voltino le spalle

tutti quelli che odiano Sion!

6 Siano come l’erba dei tetti,

che secca prima di crescere!

7 Non se ne riempie la mano il mietitore,

né le braccia chi lega i covoni;

8 e i passanti non dicono:

"La benedizione dell’Eterno sia sopra di voi;

noi vi benediciamo nel nome dell’Eterno!".

Cântico de peregrinação

1 Muitas vezes me angustiaram

desde a minha mocidade,

diga agora Israel;

2 Muitas vezes me angustiaram

desde a minha mocidade;

todavia não prevaleceram

contra mim.

3 Os lavradores araram

sobre as minhas costas;

compridos fizeram os seus sulcos.

4 O Senhor é justo;

cortou as cordas dos ímpios.

5 Sejam confundidos,

e voltem para trás

todos os que odeiam a Sião.

6 Sejam como a erva dos telhados

que se seca antes

que a arranquem.

7 Com a qual o segador

não enche a sua mão,

nem o que ata os feixes

enche o seu braço.

8 Nem tampouco os que passam

dizem:

A bênção do Senhor

seja sobre vós;

nós vos abençoamos

em nome do Senhor.