5 我的心啊！要默默等候上帝，

因為我的盼望從祂而來。

6 唯有祂才是我的磐石，

我的拯救，我的堡壘，

我必不致動搖。

7 我的拯救和榮耀都仰賴上帝，

祂是我的堅固磐石，是我的避難所。

8 眾百姓啊，

要時刻信靠上帝，

向祂傾心吐意，

因為祂是我們的避難所。（細拉）