1 我要向群山舉目，

我的幫助從哪裡來？

2 我的幫助從造天地的耶和華而來！

3 他必不讓你的腳動搖；

保守你的必不打盹。

4 看哪，保守以色列的，

既不打盹，也不睡覺！

5 保守你的是耶和華，

他在你右邊蔭庇你。

6 白天，太陽不會傷你；

夜間，月亮也不會害你。

7 耶和華保守你免受一切禍患，

他保守你的性命。

8 你出你入，耶和華都保守你，

從今直到永遠！