1 神哪，求你拯救我，

因為眾水臨近，直至我的脖子！

2 我陷入深深的沼澤中，沒有立足之地；

我進入眾水的深處，洪流漫過我身。

3 我因呼求而疲憊，我的喉嚨焦乾；

我的眼睛衰竭，期盼著我的神。

4 無故恨我的人，比我的頭髮還多；

無理與我為敵、要除盡我的人，實在強盛。

我沒有搶奪什麼，竟然必須償還！

5 神哪，我的愚妄，你是知道的，

我的罪責，不能向你隱瞞！

6 萬軍之主耶和華啊，

願那些等候你的人，不要因我而蒙羞！

以色列的神哪，

願那些尋求你的人，不要因我而受辱！

7 因為我為你的緣故承受辱罵，臉上蒙羞。

8 我的弟兄們把我當作外族人，

我母親的兒女把我當作外人。

9 然而我為你的殿，心火焚燒；

辱罵你之人的辱罵都落在我身上。

10 我哭泣，以禁食刻苦*我心，

這卻成了對我的羞辱；

11 我披上麻布為衣袍，

我卻成了他們的笑柄。

12 坐在城門口的人談論我，

我成了醉酒之人的歌謠。

13 可是我，耶和華啊，我向你禱告！

神哪，在悅納的時候，

求你藉著你豐盛的慈愛，

藉著你信實的救恩，回應我吧！

14 求你解救我脫離淤泥，

不要讓我陷下去；

解救我脫離恨我的人，

脫離眾水的深處。

15 求你不要讓洪流漫過我，

不要讓深淵吞掉我，

不要讓深坑的口在我上面關閉。

16 耶和華啊，求你回應我，

因為你的慈愛是美善的！

求你照著你豐盛的憐憫轉向我！

17 不要向你的僕人隱藏你的臉，

因為我在危難中；

求你快快回應我！

18 求你親近我的靈魂，贖回我；

求你因我仇敵的緣故救贖我！

19 我所受的辱罵、恥辱和羞愧，

你都知道；

我所有的敵人，都在你面前。

20 辱罵使我心靈破碎，我就絕望。

我等候有人勸慰，卻得不到；

我等候有人安慰，卻找不到。

21 他們還在我的食物中放入膽汁，

我渴了，他們把醋給我喝。

22 願他們的筵席在他們面前成為網羅，

在他們平安的時候*成為陷阱。

23 願他們的眼睛變為昏暗，不能看見；

求你使他們的腰一直顫抖。

24 求你向他們傾瀉你的憤怒，

願你猛烈的怒氣追上他們。

25 願他們的營寨變得荒涼，

願他們的帳篷無人居住；

26 因為他們追逼你所打擊的人，

議論你所擊傷之人的痛苦。

27 求你使他們罪上加罪，

不要讓他們進入你的公義。

28 願他們從生命冊上被抹掉，

不要讓他們與義人一同被記錄。

29 至於我，我困苦傷痛；

神哪，願你的救恩將我安置在高處！

30 我要用詩歌讚美神的名，

以感謝來尊他為大；

31 這會使耶和華喜悅，

勝過獻上*牛，

勝過獻上*有角有蹄的公牛。

32 卑微人看見就歡喜，

求問神的人哪，願你們的心得以存活！

33 因為耶和華垂聽貧窮人，

不輕視他被囚的子民。

34 願諸天和大地、

海洋和其中游動的一切，都讚美他！

35 因為神將拯救錫安，建造猶大的各城；

他的子民將住在那裡，擁有那地。

36 他僕人的後裔將以那地為繼業，

愛他名的人將在其中安居。