Salmos 39

4 "Go Mndewa Imulungu, nilongele ikimambukizo cha ugima wangu,

na siku zangu vizili,

na nijuwe avija ugima wangu viwili mguhi.

5 Kuutenda ugima wangu mguhi kamba kidole nyomhwa,

siku zangu za kukala kamba mduhu kinhu kumwako,

ugima wa kila munhu kamba mhumuzi.