1 Matkalaulu. Minä kohotan katseeni vuoria kohti. Mistä saisin avun?2 Minä saan avun Herralta, häneltä, joka on luonut taivaan ja maan.3 Herra ei anna sinun jalkasi horjua, väsymättä hän varjelee.4 Ei hän väsy, ei hän nuku, hän on Israelin turva.5 Hän on suojaava varjo, hän on vartijasi, hän ei väisty viereltäsi.6 Päivällä ei aurinko vahingoita sinua eikä kuunvalo yöllä.7 Herra varjelee sinut kaikelta pahalta, hän suojelee koko elämäsi.8 Herra varjelee kaikki sinun askeleesi, sinun lähtösi ja tulosi nyt ja aina.

1 Elevo os meus olhos para os montes; de onde me vem o socorro?2 O meu socorro vem do Senhor, que fez os céus e a terra.3 Não deixará vacilar o teu pé; aquele que te guarda não dormitará.4 Eis que não dormitará nem dormirá aquele que guarda a Israel.5 O Senhor é quem te guarda; o Senhor é a tua sombra à tua mão direita.6 De dia o sol não te ferirá, nem a lua de noite.7 O Senhor te guardará de todo o mal; ele guardará a tua vida.8 O Senhor guardará a tua saída e a tua entrada, desde agora e para sempre.