1 Senhor, tu tens sido
o nosso refúgio,
de geração em geração.
2 Antes que os montes nascessem
e tu formasses a terra e o mundo,
de eternidade a eternidade,
tu és Deus.
3 Tu reduzes o ser humano ao pó
e dizes: "Voltem ao pó,
filhos dos homens."
4 Pois mil anos, aos teus olhos,
são como o dia de ontem que se foi
e como a vigília da noite.
5 Tu os arrastas na torrente;
são como um sono.
São como a relva que floresce
de madrugada;
6 de madrugada, viceja e floresce;
à tarde, murcha e seca.
7 Pois somos consumidos
pela tua ira
e pelo teu furor, conturbados.
8 Puseste as nossas iniquidades
diante de ti
e, sob a luz do teu rosto,
os nossos pecados ocultos.
9 Pois todos os nossos dias
se passam na tua ira;
acabam-se os nossos anos
como um breve pensamento.
10 Os dias da nossa vida
sobem a setenta anos
ou, em havendo vigor, a oitenta;
neste caso, o melhor deles
é canseira e enfado,
porque tudo passa rapidamente,
e nós voamos.
11 Quem conhece
o poder da tua ira?
E a tua cólera, segundo o temor
que te é devido?
12 Ensina-nos a contar
os nossos dias,
para que alcancemos
coração sábio.
13 Volta-te, Senhor!
Até quando estarás indignado?
Tem compaixão dos teus servos.
14 Sacia-nos de manhã
com a tua bondade,
para que cantemos de júbilo
e nos alegremos
todos os nossos dias.
15 Alegra-nos por tantos dias
quantos nos tens afligido,
por tantos anos
quantos suportamos
a adversidade.
16 Aos teus servos apareçam
as tuas obras,
e a seus filhos, a tua glória.
17 Seja sobre nós a graça do Senhor,
nosso Deus;
confirma sobre nós
as obras das nossas mãos,
sim, confirma
a obra das nossas mãos.
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1 O Jehovah, you have been our refuge throughout every generation.2 Before the mountains were born, before you gave birth to the earth and its inhabitants, you are God from everlasting to everlasting.3 You turn men back into dust and say: »Return, O sons of men!«4 In your sight a thousand years are like a single day, like yesterday, already past like an hour in the night.5 You sweep mortals away in the sleep of death. They sprout again in the morning like grass.6 In the morning they blossom and sprout. In the evening they fade and wither away.7 Your anger consumes us. We are troubled by your rage.8 You set our sins in front of you. You put our secret sins in the light of your presence.9 Indeed, all our days slip away because of your fury. We live out our years like one long sigh.10 The days of our lives are seventy or eighty years if we are in good health. But the best of them bring trouble and misery. Indeed, they are soon gone, and we fly away.11 Who understands the power of your anger, and your fury according to the reverence that is due you?12 Teach us to number each of our days so that we may present to you a heart of wisdom.13 Return, O Jehovah! How long? Change your plans about us, your servants.14 Satisfy us every morning with your loving kindness so that we may sing for joy and rejoice all our days.15 Make us rejoice for as many days as you have made us suffer, for as many years as we have experienced evil.16 Let your servants see what you can do. Let our children see your majesty.17 Let the kindness of Jehovah our God be with us. Confirm for us the work of our hands. Yes, confirm the work of our hands.