1 Bendiga ao Senhor, ó minha alma,

e todo o meu ser bendiga o seu santo nome!

2 Bendiga ao Senhor, ó minha alma,

e não se esqueça de nenhuma das suas bênçãos!

3 É ele quem perdoa todas as suas iniquidades

e cura todas as suas doenças;

4 quem resgata a sua vida da sepultura

e o coroa de amor leal e compaixão;

5 quem satisfaz de bens a sua existência,

de modo que a sua juventude se renova como a águia.

6 O Senhor faz justiça

e defende a causa de todos os oprimidos.

7 Ele manifestou os seus caminhos a Moisés;

os seus feitos, aos israelitas.

8 O Senhor é compassivo e misericordioso,

tardio em irar-se e cheio de amor leal.

9 Não acusa para sempre

nem fica ressentido eternamente;

10 não nos trata conforme os nossos pecados

nem nos retribui conforme as nossas iniquidades.

11 Como os céus se elevam acima da terra,

assim é grande o seu amor para com os que o temem;

12 como o oriente está longe do ocidente,

assim ele afasta para longe de nós as nossas transgressões.

13 Como um pai tem compaixão dos seus filhos,

assim o Senhor tem compaixão dos que o temem;

14 pois ele sabe do que somos formados;

lembra-se de que somos pó.

15 A vida do homem é semelhante à relva;

floresce como a flor do campo,

16 que se vai quando sopra o vento;

tampouco se sabe mais o lugar que ocupava.

17 Mas o amor leal do Senhor é de eternidade a eternidade

para com os que o temem;

a sua justiça, para com os filhos dos seus filhos,

18 para com os que guardam a sua aliança

e se lembram de obedecer aos seus preceitos.

19 O Senhor estabeleceu o seu trono nos céus,

e o seu reino domina sobre tudo.

20 Bendigam ao Senhor, vocês, os seus anjos,

os poderosos que cumprem as suas ordens

e que obedecem à sua palavra.

21 Bendigam ao Senhor, todos os seus exércitos,

vocês, os seus servos, que cumprem a sua vontade.

22 Bendigam ao Senhor, todas as suas obras

em todos os lugares do seu domínio.

Bendiga ao Senhor, ó minha alma!

1 Ó Senhor Deus, que todo o meu ser

te louve!

Que eu louve o Santo Deus

com todas as minhas forças!

2 Que todo o meu ser

louve o Senhor,

e que eu não esqueça

nenhuma das suas bênçãos!

3 O Senhor perdoa todos os meus pecados

e cura todas as minhas doenças;

4 ele me salva da morte

e me abençoa com amor e bondade.

5 Ele enche a minha vida

com muitas coisas boas,

e assim eu continuo jovem e forte

como a águia.

6 O Senhor Deus julga

a favor dos oprimidos

e garante os seus direitos.

7 Ele revelou os seus planos a Moisés

e deixou que o povo de Israel visse

os seus feitos poderosos.

8 O Senhor é bondoso

e misericordioso,

não fica irado facilmente

e é muito amoroso.

9 Ele não vive nos repreendendo,

e a sua ira não dura para sempre.

10 O Senhor não nos castiga

como merecemos,

nem nos paga de acordo com

os nossos pecados e maldades.

11 Assim como é grande a distância

entre o céu e a terra,

assim é grande o seu amor

por aqueles que o temem.

12 Quanto o Oriente está longe

do Ocidente,

assim ele afasta de nós

os nossos pecados.

13 Como um pai trata com bondade

os seus filhos,

assim o Senhor é bondoso

para aqueles que o temem.

14 Pois ele sabe como somos feitos;

lembra que somos pó.

15 A nossa vida é como a grama;

cresce e floresce como a flor do campo.

16 Aí o vento sopra, a flor desaparece,

e nunca mais ninguém a vê.

17 Mas o amor de Deus, o Senhor,

por aqueles que o temem

dura para sempre.

A sua bondade permanece,

passando de pais a filhos,

18 para aqueles que guardam

a sua aliança

e obedecem fielmente

aos seus mandamentos.

19 O Senhor Deus colocou o seu trono

bem firme no céu;

ele é Rei e domina tudo.

20 Louvem o Senhor,

fortes e poderosos anjos,

que ouvem o que ele diz,

que obedecem aos seus mandamentos!

21 Louvem o Senhor,

todos os anjos do céu,

todos os seus servos,

que fazem a sua vontade!

22 Louvem o Senhor,

todas as suas criaturas,

em todo lugar onde ele reina!

Que todo o meu ser te louve,

ó Senhor!