1 Senhor, não me castigues na tua ira

nem me disciplines no teu furor.

2 Tem misericórdia de mim, Senhor, pois estou exausto!

Cura‑me, Senhor, pois os meus ossos tremem de angústia.

3 A minha alma está muito perturbada.

Até quando, Senhor, até quando?

4 Volta‑te, Senhor, e livra‑me;

salva‑me por causa do teu amor leal.

5 Entre os mortos, não há quem se lembre de ti.

Na sepultura,* quem te louvará?

6 Estou exausto de tanto gemer.

Ao longo da noite inundo a cama com o meu pranto;

de lágrimas encharco o meu leito.

7 Os meus olhos se consomem de tristeza;

fraquejam por causa de todos os meus adversários.

8 Afastem‑se de mim todos vocês que praticam o mal,

porque o Senhor ouviu o meu choro.

9 O Senhor ouviu a minha súplica;

o Senhor aceitará a minha oração.

10 Todos os meus inimigos serão humilhados e ficarão em completa agonia;

recuarão e de imediato serão humilhados.

1 Ó Senhor Deus, não me repreendas

quando estiveres irado!

Não me castigues no teu furor.

2 Tem compaixão de mim,

pois me sinto fraco.

Dá-me saúde, pois o meu corpo

está abatido,

3 e a minha alma está muito aflita.

Ó Deus, quando virás me curar?

4 Vem salvar a minha vida,

ó Senhor Deus!

Por causa do teu amor,

livra-me da morte.

5 Pois no mundo dos mortos

não és lembrado,

e lá ninguém pode te louvar.

6 Estou cansado de chorar.

Todas as noites a minha cama

se molha de lágrimas,

e o meu choro encharca o travesseiro.

7 Por causa dos meus inimigos,

os meus olhos estão inchados

de tanto chorar,

e quase não posso enxergar.

8 Afastem-se de mim,

vocês que fazem o mal!

O Senhor Deus me ouve quando choro;

9 ele me escuta quando peço ajuda

e atende as minhas orações.

10 Os meus inimigos ficarão

envergonhados e apavorados;

eles fugirão de repente,

em completa confusão.