1 （ 大 卫 的 诗 ， 交 与 伶 长 。 ） 我 曾 耐 性 等 候 耶 和 华 ； 他 垂 听 我 的 呼 求 。

2 他 从 祸 坑 里 ， 从 淤 泥 中 ， 把 我 拉 上 来 ， 使 我 的 脚 立 在 磐 石 上 ， 使 我 脚 步 稳 当 。

3 他 使 我 口 唱 新 歌 ， 就 是 赞 美 我 们 　 神 的 话 。 许 多 人 必 看 见 而 惧 怕 ， 并 要 倚 靠 耶 和 华 。

4 那 倚 靠 耶 和 华 、 不 理 会 狂 傲 和 偏 向 虚 假 之 辈 的 ， 这 人 便 为 冇 福 ！

5 耶 和 华 ― 我 的 　 神 啊 ， 你 所 行 的 奇 事 ， 并 你 向 我 们 所 怀 的 意 念 甚 多 ， 不 能 向 你 陈 明 。 若 要 陈 明 ， 其 事 不 可 胜 数 。

6 祭 物 和 礼 物 ， 你 不 喜 悦 ； 你 已 经 幵 通 我 的 耳 朵 。 燔 祭 和 赎 罪 祭 非 你 所 要 。

7 那 时 我 说 ： 看 哪 ， 我 来 了 ！ 我 的 事 在 经 卷 上 已 经 记 载 了 。

8 我 的 　 神 啊 ， 我 乐 意 照 你 的 旨 意 行 ； 你 的 律 法 在 我 心 里 。

9 我 在 大 会 中 宣 传 公 义 的 佳 音 ； 我 必 不 止 住 我 的 嘴 唇 。 耶 和 华 啊 ， 这 是 你 所 知 道 的 。

10 我 未 曾 把 你 的 公 义 藏 在 心 里 ； 我 已 陈 明 你 的 信 实 和 你 的 救 恩 ； 我 在 大 会 中 未 曾 隐 瞒 你 的 慈 爱 和 诚 实 。

11 耶 和 华 啊 ， 求 你 不 要 向 我 止 住 你 的 慈 悲 ！ 愿 你 的 慈 爱 和 诚 实 常 常 保 佑 我 ！

12 因 冇 无 数 的 祸 患 围 困 我 ， 我 的 罪 孽 追 上 了 我 ， 使 我 不 能 昂 首 ； 这 罪 孽 比 我 的 头 髮 还 多 ， 我 就 心 寒 胆 战 。

13 耶 和 华 啊 ， 求 你 幵 恩 搭 救 我 ！ 耶 和 华 啊 ， 求 你 速 速 帮 助 我 ！

14 愿 那 些 寻 找 我 、 要 灭 我 命 的 ， 一 同 抱 愧 蒙 羞 ！ 愿 那 些 喜 悦 我 受 害 的 ， 退 后 受 辱 ！

15 愿 那 些 对 我 说 阿 哈 、 阿 哈 的 ， 因 羞 愧 而 败 亡 ！

16 愿 一 切 寻 求 你 的 ， 因 你 高 兴 欢 喜 ！ 愿 那 些 喜 爱 你 救 恩 的 ， 常 说 ： 当 尊 耶 和 华 为 大 ！

17 但 我 是 困 苦 穷 乏 的 ， 主 仍 顾 念 我 ； 你 是 帮 助 我 的 ， 搭 救 我 的 。 　 神 啊 ， 求 你 不 要 耽 延 ！

1 我曾切切等候耶和华； 他转向我， 听了我的呼求。

2 他把我从荒芜的坑里， 从泥沼中拉上来； 他使我的脚站在磐石上， 又使我的脚步稳定。

3 他使我口唱新歌， 赞美我们的 神； 许多人看见了， 就必惧怕， 并且要倚靠耶和华。

4 那倚靠耶和华， 不转向高傲和偏向虚谎的人的， 这人是有福的。

5 耶和华我的 神啊！ 你所行的奇事， 并你向我们所怀的意念很多， 没有人可以和你相比； 如果我要述说陈明， 也多到不能胜数。

6 祭品和礼物不是你喜悦的。你开通了我的耳朵； 燔祭和赎罪祭， 不是你要求的。

7 那时我说： "看哪！ 我来了， 经卷上已经记载我的事；

8 我的 神啊！ 我乐意遵行你的旨意； 你的律法常在我的心里。"

9 我要在大会中传扬公义的福音； 我必不禁止我的嘴唇； 耶和华啊！ 这是你知道的。

10 我没有把你的公义隐藏在心里； 我已经述说了你的信实和救恩； 在大会中， 我没有隐瞒你的慈爱和诚实。

11 耶和华啊！ 求你的怜悯不要向我止息； 愿你的慈爱和诚实常常保护我。

12 因有无数的祸患围绕着我； 我的罪孽追上了我， 使我不能看见； 它们比我的头发还多， 以致我心惊胆战。

13 耶和华啊！ 求你开恩搭救我； 耶和华啊！ 求你快来帮助我。

14 愿那些寻找我， 要毁灭我命的， 一同抱愧蒙羞； 愿那些喜悦我遭害的， 退后受辱。

15 愿那些对我说： "啊哈！ 啊哈！ "的， 都因羞愧而惊惶。

16 愿所有寻求你的， 都因你欢喜快乐； 愿那些喜爱你救恩的， 常说： "要尊耶和华为大。"

17 至于我， 我是困苦贫穷的； 主仍顾念我。你是我的帮助， 我的拯救； 我的 神啊！ 求你不要耽延。