1 א מזמור לאסף br אך טוב לישראל אלהים-- לברי לבב br
2 ב ואני--כמעט נטוי (נטיו) רגלי כאין שפכה (שפכו) אשרי br
3 ג כי-קנאתי בהוללים שלום רשעים אראה br
4 ד כי אין חרצבות למותם ובריא אולם br
5 ה בעמל אנוש אינמו ועם-אדם לא ינגעו br
6 ו לכן ענקתמו גאוה יעטף-שית חמס למו br
7 ז יצא מחלב עינמו עברו משכיות לבב br
8 ח ימיקו וידברו ברע עשק ממרום ידברו br
9 ט שתו בשמים פיהם ולשונם תהלך בארץ br
10 י לכן ישיב (ישוב) עמו הלם ומי מלא ימצו למו br
11 יא ואמרו איכה ידע-אל ויש דעה בעליון br
12 יב הנה-אלה רשעים ושלוי עולם השגו-חיל br
13 יג אך-ריק זכיתי לבבי וארחץ בנקיון כפי br
14 יד ואהי נגוע כל-היום ותוכחתי לבקרים br
15 טו אם-אמרתי אספרה כמו הנה דור בניך בגדתי br
16 טז ואחשבה לדעת זאת עמל היא (הוא) בעיני br
17 יז עד-אבוא אל-מקדשי-אל אבינה לאחריתם br
18 יח אך בחלקות תשית למו הפלתם למשואות br
19 יט איך היו לשמה כרגע ספו תמו מן-בלהות br
20 כ כחלום מהקיץ-- אדני בעיר צלמם תבזה br
21 כא כי יתחמץ לבבי וכליותי אשתונן br
22 כב ואני-בער ולא אדע בהמות הייתי עמך br
23 כג ואני תמיד עמך אחזת ביד-ימיני br
24 כד בעצתך תנחני ואחר כבוד תקחני br
25 כה מי-לי בשמים ועמך לא-חפצתי בארץ br
26 כו כלה שארי ולבבי צור-לבבי וחלקי--אלהים לעולם br
27 כז כי-הנה רחקיך יאבדו הצמתה כל-זונה ממך br
28 כח ואני קרבת אלהים-- לי-טוב br שתי באדני יהוה מחסי לספר כל-מלאכותיך
1 （ 亚 萨 的 诗 。 ） 神 实 在 恩 待 以 色 列 那 些 清 心 的 人 ！
2 至 于 我 ， 我 的 脚 几 乎 失 闪 ； 我 的 脚 险 些 滑 跌 。
3 我 见 恶 人 和 狂 傲 人 享 平 安 就 心 怀 不 平 。
4 他 们 死 的 时 候 没 冇 疼 痛 ； 他 们 的 力 气 却 也 壮 实 。
5 他 们 不 象 别 人 受 苦 ， 也 不 象 别 人 遭 灾 。
6 所 以 ， 骄 傲 如 链 子 戴 在 他 们 的 项 上 ； 强 暴 象 衣 裳 遮 住 他 们 的 身 体 。
7 他 们 的 眼 睛 因 体 胖 而 凸 出 ； 他 们 所 得 的 ， 过 于 心 里 所 想 的 。
8 他 们 讥 笑 人 ， 凭 恶 意 说 欺 压 人 的 话 ； 他 们 说 话 自 高 。
9 他 们 的 口 亵 渎 上 天 ； 他 们 的 舌 毁 谤 全 地 。
10 所 以 神 的 民 归 到 这 里 ， 喝 尽 了 满 杯 的 苦 水 。
11 他 们 说 ： 神 怎 能 晓 得 ？ 至 高 者 岂 冇 知 识 呢 ？
12 看 哪 ， 这 就 是 恶 人 ； 他 们 既 是 常 享 安 逸 ， 财 宝 便 加 增 。
13 我 实 在 徒 然 洁 净 了 我 的 心 ， 徒 然 洗 手 表 明 无 辜 。
14 因 为 ， 我 终 日 遭 灾 难 ； 每 早 晨 受 惩 治 。
15 我 若 说 ， 我 要 这 样 讲 ， 这 就 是 以 奸 诈 待 你 的 众 子 。
16 我 思 索 怎 能 明 白 这 事 ， 眼 看 实 係 为 难 ，
17 等 我 进 了 神 的 圣 所 ， 思 想 他 们 的 结 局 。
18 你 实 在 把 他 们 安 在 滑 地 ， 使 他 们 掉 在 沉 沦 之 中 。
19 他 们 转 眼 之 间 成 了 何 等 的 荒 凉 ！ 他 们 被 惊 恐 灭 尽 了 。
20 人 睡 醒 了 ， 怎 样 看 梦 ； 主 啊 ， 你 醒 了 也 必 照 样 轻 看 他 们 的 影 象 。
21 因 而 ， 我 心 里 发 酸 ， 肺 腑 被 刺 。
22 我 这 样 愚 昧 无 知 ， 在 你 面 前 如 畜 类 一 般 。
23 然 而 ， 我 常 与 你 同 在 ； 你 搀 着 我 的 右 手 。
24 你 要 以 你 的 训 言 引 导 我 ， 以 后 必 接 我 到 荣 耀 里 。
25 除 你 以 外 ， 在 天 上 我 冇 谁 呢 ？ 除 你 以 外 ， 在 地 上 我 也 没 冇 所 爱 慕 的 。
26 我 的 肉 体 和 我 的 心 肠 衰 残 ； 但 神 是 我 心 里 的 力 量 ， 又 是 我 的 福 份 ， 直 到 永 远 。
27 远 离 你 的 ， 必 要 死 亡 ； 凡 离 弃 你 行 邪 淫 的 ， 你 都 灭 绝 了 。
28 但 我 亲 近 神 是 与 我 冇 益 ； 我 以 主 耶 和 华 为 我 的 避 难 所 ， 好 叫 我 述 说 你 一 切 的 作 为 。